السلام عليكم ...
و بما أننا نعيش في القرن الحادي و العشرين ... فإنه لا مجال للجهل و التخلف و النصياع وراء كل ما هب و دب من المعلومات المضللة التي نراها بين الفينة و الأخرى على صفحات المواقع الإلكترونية ...
عزيزي القايء : إن كل ما تحتاجه للتأكد من أي معلومة تقرأها على الإنترنت أو تسمعها من شخص ما هو ضغطتان على الفأرة ... موقع الموسوعة الحرة ويكيبيديا وجدت فيه هذا المقال :
Dreams mainly occur in the rapid-eye movement (REM) stage of sleep—when brain activity is high and resembles that of being awake. REM sleep is revealed by continuous movements of the eyes during sleep. At times, dreams may occur during other stages of sleep. However, these dreams tend to be much less vivid or memorable. Dreams can last for a few seconds, or as long as twenty minutes. A person is more likely to remember the dream if he or she is awakened during the REM phase.
و بعد الترجمة :
"الأحلام تحدث بشكل رئيسي في حركة العين السريعة (REM) مرحلة من مراحل النوم وعند نشاط الدماغ العالي ، ويشبه حلم اليقظة. و REM هو الحركة المتواصلة للعين أثناء النوم. في بعض الأحيان ، قد تحدث الأحلام خلال مراحل أخرى من النوم. بيد أن هذه الأحلام تميل الى أن تكون أقل حيوية أو تُنسى. الأحلام يمكن أن تستمر لبضع ثوان ، أو قد تدوم لعشرين دقيقة. يكون الشخص أكثر عرضة لتذكر الحلم إذا استيقظ في مرحلة REM."
.
.
.
قرأت هذا الموضوع لأكثر من مرة و وصلتني إميلات تتحدث عن نفس الموضوع الذي يتناقله البعض دون التأكد من محتواه ...
لي تحفظ على بعض النقاط في هذا الموضوع :
أولا مسألة أن الحلم يستمر فقط لمدة 6 ثواني فقط !
في الحقيقة هذا الكلام ليس صحيحا مئة بالمئة و لكن الحلم قد يكون في عدة ثواني و قد يمتد إلى مدة أقصاها 20 دقيقة .
و يحدث الحلم أثناء عدة مراحل من النوم ( أي قد يحدث الحلم مرتين أو ثلاث في النومة الواحدة )
ينقسم النوم إلى مرحلتين : المرحلة الأولى هي "مرحلة حركة العين السريعة" rapid eye movement و اختصارا لها REM ... عندما يحدث الحلم في هذه المرحلة يكون تذكره أكثر دقة وهذه المرحلة هي الأكثر في حدوث الأحلام .
المرحلة الثانية هي مرحلة non-rapid eye movement و اختصار لها NREM
النقطة الثانية إن الأحلام تحدث على مستوى العقل "مادون الواعي " و ليس على مستوى العقل " اللاواعي" هناك فرق شاسع بين الإثنين ..
.
.
.
هناك معلومات كثيرة وردت في هذا النص يرجى التأكد من صحتها..
معلومة " وجهة النظر تختلف كليا عن الحقيقة العلمية المُسلم بها"
...
.
.

أخيرا أثناءالحلم يقوم العقل بإطفاء كل العضلات الإرادية ما عدى عضلة الحجاب الحاجز التنفسة و ذلك خوفا من أن لا يستيقظ الشخص وسط الحلم و ينفذ ما يحلم به ...
و لكن في بعض الأحيان قد يستيقظ الشخص في وسط الحلم وفي أثناء إطفاء العضلات بسبب مشاكل مؤقته في الخلايا العصبية , فيشعر الشخص بشلل كامل في كل أطرافة و يظهر أمام عينيه ما كان يحلم به من مشاهد جميلة أو مرعبة و قد يصاب الشخص بنوبة هلع ... هذا ما يطلق عليه "شلل النوم " أو " الجاثوم" أو " الدكاك"
و الحل عند هذه اللحظة هو تحفيز الخلايا العصبية و ذلك بقراءة آية الكرسي ( تحريك اللسان) أو فتح و غلق العين بسرعة أو الإلتفات يمينا و يسارا .
.
.
" نصيحة إذا كنت راكب مع واحد في سيارة و بدأ ينعس ... ترى .. إذا دخل في مرحلة rem و الأحلام فإنه رايح يوديك في ستين داهيه !!! راح يرتاح و يريح غيره "
..
..
تحياتي