اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إبراهيم آل عسكر مشاهدة المشاركة
وليش الاستغراب والضجر .. هم قاصدين إجبارك على التمارين السويديةنقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي وليس الاكتفاء بالمشي فقط لتكون الفائدة أكبر.

تحياتي
ربمانقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي
أسعد الله صباحك ابن عسكر.