"لنكن سعداء"..
حافظ على علاقاتك الإجتماعية..فإن الصداقة في الحياة تعزز الصحة النفسية والجسدية إذ تمنحك فرصة مشاركة مشاكلك والإستماع إلى نصائح ومشاكل الغير.. لذا حاول توطيد صداقاتك عبر إتصال أو رسالة نصية..