( ادراين - مشرفين - اعضاء )طمنوني عليكم ^_^

[دلال]

السلام عليكم ورحمة الله وبركااته


هلا فيكم احبتي وحبيباتي
ويارب تكونو بصحه وعافيه
موضوع عجبني وحبيت تشاركوني فيه
وهو عبارة عن اسئله لطيفه وخفيفه
وقليلة الدسم عشان تكون مهضومه
الهدف هو ان نتطمن على صحتكم

المهم مالي في المقدمات
وماراح اطول عليكم

الاسئلة يا حلوين هي

1-ماهي الرياضة التي تمارسها ؟

2- عندما تشعر بألم بسيط تبادر بالذهاب الى المستشفى ام تتحمل ؟

3- هل تهتم بثقافتك الصحية؟

4- من اين تكتسب ثقافتك الصحية (التلفاز ,الردايو ,النت ,الصحف ,المجلات)؟

5-هل تأخذ الدواء مباشرة من الصيدلية او بعد استشارة الطبيب؟

6- ماهي العادات الصحية التي تتمنى ان تتبعها؟

7- ماهي العادات الصحية الخاطئة مع علمك انها خاطئه وتمارسها؟

8- هل انت عصبي ؟وهل تمسك اعصابك اذا انتابك الغضب؟

9- هل انت من النوع الذي تقلق على صحتك من مجرد احساس بشيء بسيط ؟

10- هل وزنك متناسق مع طولك؟

11- هل مره استمرضت واشتدت حالتك وعمرك ماتنسى هالموقف؟؟

12- هل انت من النوع الذي يتبع نظام غذائي معين ؟؟

13- هل انت من الاشخاص الذين يعملون التحاليل الدوريه كل سنة؟

14- هل انت من الاشخاص الذين يذهبون لزياره طبيب الاسنان فقط عنداحساسك بالألم او تكون زيارتك دورية كل سته اشهر؟

15- هل تريد أن تخضع لـ عملية تجميل ؟ ومآهي العمليهـ ؟
16- هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟

17-هل هل انت من محبي الوجبات السريعه..؟

18-هل تـحـمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو-انيميا ) ؟

19-هل تعاني من ضعف في البصر ؟

20- كم عدد العمليات التي قمت بها في حـياتـك ؟

21- نصيحه صحيه توجهها للأعضاء؟

بحفظ الله وننتظر ضيفنا الاول

[قلب الوفا]

ماشاء الله رائعه يادلال .. ربي يعطي الجميع الصحه والعافيه يارب ..

[أنوار]

هلا دلال موضوع مفيد وراح أكون صريحة معك

1-ماهي الرياضة التي تمارسها ؟
المشي على السيرالكهربائي

2- عندما تشعر بألم بسيط تبادر بالذهاب الى المستشفى ام تتحمل ؟
أتحمل

3- هل تهتم بثقافتك الصحية؟
نعم

4- من اين تكتسب ثقافتك الصحية (التلفاز ,الردايو ,النت ,الصحف ,المجلات)؟
النت التلفاز والراديوا لما أكون في المطبخ

5-هل تأخذ الدواء مباشرة من الصيدلية او بعد استشارة الطبيب؟
من الطبيب

6- ماهي العادات الصحية التي تتمنى ان تتبعها؟
كثيرة جداً منها
المواظبة على الرياضة
عدم التفريط في فطور الصباح
النوم مبكراً

7- ماهي العادات الصحية الخاطئة مع علمك انها خاطئه وتمارسها؟
شرب القهوة والشاي

8- هل انت عصبي ؟وهل تمسك اعصابك اذا انتابك الغضب؟
لا لست عصبية ، نعم أمسك نفسي والحمدلله

9- هل انت من النوع الذي تقلق على صحتك من مجرد احساس بشيء بسيط ؟
لا والحمدلله

10- هل وزنك متناسق مع طولك؟
نعم والحمدلله

11- هل مره استمرضت واشتدت حالتك وعمرك ماتنسى هالموقف؟؟
ابداً لم يحدث

12- هل انت من النوع الذي يتبع نظام غذائي معين ؟؟
للأسف لا

13- هل انت من الاشخاص الذين يعملون التحاليل الدوريه كل سنة؟
للأسف لا

14- هل انت من الاشخاص الذين يذهبون لزياره طبيب الاسنان فقط عنداحساسك بالألم او تكون زيارتك دورية كل سته اشهر؟
لا ولم أزر طبيبة الأسنان سوى ثلاث مرات في كل عمري ، لأن أسناني والحمدلله سليمة ، لأني أشرب حليب

15- هل تريد أن تخضع لـ عملية تجميل ؟ ومآهي العمليهـ ؟
لا ، ربي جعلني في أحسن تقويم والحمدلله
16- هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟
لا ولا اطيقها ابداً

17-هل هل انت من محبي الوجبات السريعه..؟
لا والحمدلله

18-هل تـحـمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو-انيميا ) ؟
لا بس يمكن الضغط في الطريق

19-هل تعاني من ضعف في البصر ؟
نعم ونظارتي رفيقتي

20- كم عدد العمليات التي قمت بها في حـياتـك ؟
مرة واحدة

21- نصيحه صحيه توجهها للأعضاء؟
ممارسة التمارين ، فطور الصباح ، البعد عن المشروبات الغازية
والواجبات السريعة0

شكراً دلال

[دلال]

ماشاء الله رائعه يادلال .. ربي يعطي الجميع الصحه والعافيه يارب ..

هلا قلبو منورة الموضوع

[ضياء القمر]

موضوع مميز دلول ولي عوده بإذن الله..

[دلال]

هلا دلال موضوع مفيد وراح أكون صريحة معك

1-ماهي الرياضة التي تمارسها ؟
المشي على السيرالكهربائي

2- عندما تشعر بألم بسيط تبادر بالذهاب الى المستشفى ام تتحمل ؟
أتحمل

3- هل تهتم بثقافتك الصحية؟
نعم

4- من اين تكتسب ثقافتك الصحية (التلفاز ,الردايو ,النت ,الصحف ,المجلات)؟

النت التلفاز والراديوا لما أكون في المطبخ

5-هل تأخذ الدواء مباشرة من الصيدلية او بعد استشارة الطبيب؟

من الطبيب

6- ماهي العادات الصحية التي تتمنى ان تتبعها؟

كثيرة جداً منها

المواظبة على الرياضة

عدم التفريط في فطور الصباح

النوم مبكراً

7- ماهي العادات الصحية الخاطئة مع علمك انها خاطئه وتمارسها؟

شرب القهوة والشاي

8- هل انت عصبي ؟وهل تمسك اعصابك اذا انتابك الغضب؟

لا لست عصبية ، نعم أمسك نفسي والحمدلله

9- هل انت من النوع الذي تقلق على صحتك من مجرد احساس بشيء بسيط ؟

لا والحمدلله

10- هل وزنك متناسق مع طولك؟

نعم والحمدلله

11- هل مره استمرضت واشتدت حالتك وعمرك ماتنسى هالموقف؟؟

ابداً لم يحدث

12- هل انت من النوع الذي يتبع نظام غذائي معين ؟؟

للأسف لا

13- هل انت من الاشخاص الذين يعملون التحاليل الدوريه كل سنة؟

للأسف لا

14- هل انت من الاشخاص الذين يذهبون لزياره طبيب الاسنان فقط عنداحساسك بالألم او تكون زيارتك دورية كل سته اشهر؟

لا ولم أزر طبيبة الأسنان سوى ثلاث مرات في كل عمري ، لأن أسناني والحمدلله سليمة ، لأني أشرب حليب

15- هل تريد أن تخضع لـ عملية تجميل ؟ ومآهي العمليهـ ؟

لا ، ربي جعلني في أحسن تقويم والحمدلله

16- هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟

لا ولا اطيقها ابداً

17-هل هل انت من محبي الوجبات السريعه..؟

لا والحمدلله

18-هل تـحـمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو-انيميا ) ؟

لا بس يمكن الضغط في الطريق

19-هل تعاني من ضعف في البصر ؟

نعم ونظارتي رفيقتي

20- كم عدد العمليات التي قمت بها في حـياتـك ؟

مرة واحدة

21- نصيحه صحيه توجهها للأعضاء؟

ممارسة التمارين ، فطور الصباح ، البعد عن المشروبات الغازية

والواجبات السريعة0

شكراً دلال

اهلا باداريتنا المميزة انوار

18-هل تـحـمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو-انيميا ) ؟

لا بس يمكن الضغط في الطريق

باسم الله عليك

ربي يمتعك بالصحة والعافية

الحمد لله تطمنا على انوار

واشكرها على تلبية الدعوة

[دلال]

موضوع مميز دلول ولي عوده بإذن الله..

حياك ضياء نتطمن عليك

[دلال]

المجال مفتوح اعزائي

طمنونا عليكم

[نسايم ليل]

-ماهي الرياضة التي تمارسها ؟
نادرا والله رياضة المشي
2- عندما تشعر بألم بسيط تبادر بالذهاب الى المستشفى ام تتحمل ؟


أتحمل كثيرا
3- هل تهتم بثقافتك الصحية؟
نعم كثيرا وبالقراءة فقط , لكن لاأهتم بصحتي
4- من اين تكتسب ثقافتك الصحية (التلفاز ,الردايو ,النت ,الصحف ,المجلات)؟
من الجميع ومن الأهل
5-هل تأخذ الدواء مباشرة من الصيدلية او بعد استشارة الطبيب؟
كثيرا من الصيدلية ولكن احيانا اضطر للذهاب للطبيب

6- ماهي العادات الصحية التي تتمنى ان تتبعها؟
تناول الخضروات والفواكه , درست كورس كامل عن فسيولوجيا الأغذية , وللأسف اكره السلطات
7- ماهي العادات الصحية الخاطئة مع علمك انها خاطئه وتمارسها؟
شرب البيبسي

8- هل انت عصبي ؟وهل تمسك اعصابك اذا انتابك الغضب؟
هادئة جدا
وعندما اغضب لاأظهر غضبي
9- هل انت من النوع الذي تقلق على صحتك من مجرد احساس بشيء بسيط ؟
لا أقلق كثيرا ولكن احيانا اخاف من الأمراض الخطيرة
10- هل وزنك متناسق مع طولك؟
نعم
11- هل مره استمرضت واشتدت حالتك وعمرك ماتنسى هالموقف؟؟
لا
12- هل انت من النوع الذي يتبع نظام غذائي معين ؟؟
لا مااحب أتقيد
13- هل انت من الاشخاص الذين يعملون التحاليل الدوريه كل سنة؟
لا

14- هل انت من الاشخاص الذين يذهبون لزياره طبيب الاسنان فقط عنداحساسك بالألم او تكون زيارتك دورية كل سته اشهر؟
أكره المستشفى وماأروح إلا للضرورة وكانت كم جلسة وانتهت الحمد لله
15- هل تريد أن تخضع لـ عملية تجميل ؟ ومآهي العمليهـ ؟
لا لا نهائيا
16- هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟
نعم أشربها , مرة او مرتين يوميا
17-هل هل انت من محبي الوجبات السريعه..؟
احيانا
18-هل تـحـمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو-انيميا ) ؟

لا ولله الحمد

19-هل تعاني من ضعف في البصر ؟


لا ولله الحمد
20- كم عدد العمليات التي قمت بها في حـياتـك ؟
خمس عمليات وفي إحداهن شارفت على الموت
21- نصيحه صحيه توجهها للأعضاء؟

أنا انصحهم بالكشف الدوري , مع إني لاأكشف ومهملة جدا في صحتي

شكرا ياحبيبتي

[دلال]

-ماهي الرياضة التي تمارسها ؟
نادرا والله رياضة المشي
الحال من بعضه نسايم
2- عندما تشعر بألم بسيط تبادر بالذهاب الى المستشفى ام تتحمل ؟


أتحمل كثيرا
3- هل تهتم بثقافتك الصحية؟
نعم كثيرا وبالقراءة فقط , لكن لاأهتم بصحتي
4- من اين تكتسب ثقافتك الصحية (التلفاز ,الردايو ,النت ,الصحف ,المجلات)؟
من الجميع ومن الأهل
5-هل تأخذ الدواء مباشرة من الصيدلية او بعد استشارة الطبيب؟
كثيرا من الصيدلية ولكن احيانا اضطر للذهاب للطبيب

وانا مثلك والله انها عادة خاطئة

6- ماهي العادات الصحية التي تتمنى ان تتبعها؟
تناول الخضروات والفواكه , درست كورس كامل عن فسيولوجيا الأغذية , وللأسف اكره السلطات
ماشاء الله


7- ماهي العادات الصحية الخاطئة مع علمك انها خاطئه وتمارسها؟
شرب البيبسي

8- هل انت عصبي ؟وهل تمسك اعصابك اذا انتابك الغضب؟
هادئة جدا
وعندما اغضب لاأظهر غضبي
9- هل انت من النوع الذي تقلق على صحتك من مجرد احساس بشيء بسيط ؟
لا أقلق كثيرا ولكن احيانا اخاف من الأمراض الخطيرة
10- هل وزنك متناسق مع طولك؟
نعم
11- هل مره استمرضت واشتدت حالتك وعمرك ماتنسى هالموقف؟؟
لا
12- هل انت من النوع الذي يتبع نظام غذائي معين ؟؟
لا مااحب أتقيد
13- هل انت من الاشخاص الذين يعملون التحاليل الدوريه كل سنة؟
لا

14- هل انت من الاشخاص الذين يذهبون لزياره طبيب الاسنان فقط عنداحساسك بالألم او تكون زيارتك دورية كل سته اشهر؟
أكره المستشفى وماأروح إلا للضرورة وكانت كم جلسة وانتهت الحمد لله
15- هل تريد أن تخضع لـ عملية تجميل ؟ ومآهي العمليهـ ؟
لا لا نهائيا
16- هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟
نعم أشربها , مرة او مرتين يوميا
17-هل هل انت من محبي الوجبات السريعه..؟
احيانا
18-هل تـحـمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو-انيميا ) ؟

لا ولله الحمد

19-هل تعاني من ضعف في البصر ؟


لا ولله الحمد
20- كم عدد العمليات التي قمت بها في حـياتـك ؟
خمس عمليات وفي إحداهن شارفت على الموت
21- نصيحه صحيه توجهها للأعضاء؟

أنا انصحهم بالكشف الدوري , مع إني لاأكشف ومهملة جدا في صحتي

شكرا ياحبيبتي

الشكر لك حبيبتي على الحضور والمشاركة

واهتمي بنفسك

[قلب الوفا]

باشاركك دلال ممكن
------------------------------


1-ماهي الرياضة التي تمارسها ؟
رياضة المشي



2- عندما تشعر بألم بسيط تبادر بالذهاب الى المستشفى ام تتحمل ؟
اتحمل واصبر حتى اطيح

3- هل تهتم بثقافتك الصحية؟
اكيد

4- من اين تكتسب ثقافتك الصحية (التلفاز ,الردايو ,النت ,الصحف ,المجلات)؟

5-هل تأخذ الدواء مباشرة من الصيدلية او بعد استشارة الطبيب؟
من الطبيب واحيان من الصيدليه


6- ماهي العادات الصحية التي تتمنى ان تتبعها؟
والله كثير : اهمها الفطور والنوم

7- ماهي العادات الصحية الخاطئة مع علمك انها خاطئه وتمارسها؟
والله كثير


8- هل انت عصبي ؟وهل تمسك اعصابك اذا انتابك الغضب؟
جدددددددددددددددددا

9- هل انت من النوع الذي تقلق على صحتك من مجرد احساس بشيء بسيط ؟
مودائما ع حسب الالم


10- هل وزنك متناسق مع طولك؟
تقريبا مع ان سماح تقولي يادبه

11- هل مره استمرضت واشتدت حالتك وعمرك ماتنسى هالموقف؟؟
ايوه قبل العام بشهر 8 جاتني انفلونزا الخنازير بارياض


12- هل انت من النوع الذي يتبع نظام غذائي معين ؟؟
مودائما لاني غالبا انسى وجبات الاكل


13- هل انت من الاشخاص الذين يعملون التحاليل الدوريه كل سنة؟
امحق

14- هل انت من الاشخاص الذين يذهبون لزياره طبيب الاسنان فقط عنداحساسك بالألم او تكون زيارتك دورية كل سته اشهر؟

لاتذكريني يجيني رعب من الاسنان شيئ غير طبيعي فوبيا
بس اسناني زينه


15- هل تريد أن تخضع لـ عملية تجميل ؟ ومآهي العمليهـ ؟
الله لايقوله ربي خلقني فاحسن خلقي ربي لك الحمد
طبعا اذا كنت مضطره
16- هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟
ادمان
17-هل هل انت من محبي الوجبات السريعه..؟
مودائما ع حسب البتزاء


18-هل تـحـمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو-انيميا ) ؟


19-هل تعاني من ضعف في البصر ؟
شوي بس



20- كم عدد العمليات التي قمت بها في حـياتـك ؟
حمدالله ولا مره ربي لك الحمد
عمليات بنج موضعي بس

21- نصيحه صحيه توجهها للأعضاء؟
الصحه تاج فلاتلقوا بايديكم الى التهلكه فيما يضر
بالذات المدخنين

[جــــــــــوري]

موضوع جدآ رآئع / دلآل
لي عوده ,

[مهرة الليل]

جميل ما طرحتية دلا ل

لي عودة

[دلال]

باشاركك دلال ممكن
------------------------------


ولو انتي صاحبة الموضوع ونحب نطمن عليك


1-ماهي الرياضة التي تمارسها ؟
رياضة المشي



2- عندما تشعر بألم بسيط تبادر بالذهاب الى المستشفى ام تتحمل ؟
اتحمل واصبر حتى اطيح




لا يا قلب لا

3- هل تهتم بثقافتك الصحية؟
اكيد

ما شاء الله

4- من اين تكتسب ثقافتك الصحية (التلفاز ,الردايو ,النت ,الصحف ,المجلات)؟

5-هل تأخذ الدواء مباشرة من الصيدلية او بعد استشارة الطبيب؟

من الطبيب واحيان من الصيدليه

اجل انتي منهم اللي ما يعترفون بالطبيب

6- ماهي العادات الصحية التي تتمنى ان تتبعها؟

والله كثير : اهمها الفطور والنوم

من اليوم غيريها قلب

7- ماهي العادات الصحية الخاطئة مع علمك انها خاطئه وتمارسها؟

والله كثير

8- هل انت عصبي ؟وهل تمسك اعصابك اذا انتابك الغضب؟

جدددددددددددددددددا

لكن ترضين بسرعه صح

9- هل انت من النوع الذي تقلق على صحتك من مجرد احساس بشيء بسيط ؟

مودائما ع حسب الالم

10- هل وزنك متناسق مع طولك؟

تقريبا مع ان سماح تقولي يادبه

11- هل مره استمرضت واشتدت حالتك وعمرك ماتنسى هالموقف؟؟

ايوه قبل العام بشهر 8 جاتني انفلونزا الخنازير بارياض

12- هل انت من النوع الذي يتبع نظام غذائي معين ؟؟

مودائما لاني غالبا انسى وجبات الاكل

13- هل انت من الاشخاص الذين يعملون التحاليل الدوريه كل سنة؟

امحق

14- هل انت من الاشخاص الذين يذهبون لزياره طبيب الاسنان فقط عنداحساسك بالألم او تكون زيارتك دورية كل سته اشهر؟

لاتذكريني يجيني رعب من الاسنان شيئ غير طبيعي فوبيا

بس اسناني زينه

15- هل تريد أن تخضع لـ عملية تجميل ؟ ومآهي العمليهـ ؟

الله لايقوله ربي خلقني فاحسن خلقي ربي لك الحمد

طبعا اذا كنت مضطره

16- هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟

ادمان

17-هل هل انت من محبي الوجبات السريعه..؟

مودائما ع حسب البتزاء

18-هل تـحـمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو-انيميا ) ؟

19-هل تعاني من ضعف في البصر ؟

شوي بس

20- كم عدد العمليات التي قمت بها في حـياتـك ؟

حمدالله ولا مره ربي لك الحمد

عمليات بنج موضعي بس

21- نصيحه صحيه توجهها للأعضاء؟

الصحه تاج فلاتلقوا بايديكم الى التهلكه فيما يضر

بالذات المدخنين

- هل مره استمرضت واشتدت حالتك وعمرك ماتنسى هالموقف؟؟
ايوه قبل العام بشهر 8 جاتني انفلونزا الخنازير بارياض

ذكرى مؤلمة من جد

الف سلامة قلب الوفا

ربي يمتعك بالصحه والعافية وانتبهي على نفسك كثير


اسعدني تواجدك

[دلال]

موضوع جدآ رآئع / دلآل
لي عوده ,

اهلا بك فراشتنا المتالقة جوري

[دلال]

جميل ما طرحتية دلا ل

لي عودة

اهلا فيك مهرة الليل

تنورين باي وقت

-ماهي الرياضة التي تمارسها ؟
كان كرة القدم والآن المشي احيانا

2- عندما تشعر بألم بسيط تبادر بالذهاب الى المستشفى ام تتحمل ؟

لا والله أتحمل وأضغط على نفسي

3- هل تهتم بثقافتك الصحية؟

أكيد أهتم بثقافتي الصحية وأقرأ كثيرا في هذا المجال واحب معرفة كل جديد

4- من اين تكتسب ثقافتك الصحية (التلفاز ,الردايو ,النت ,الصحف ,المجلات)؟

من التلفاز اولا ثم النت

5-هل تأخذ الدواء مباشرة من الصيدلية او بعد استشارة الطبيب؟

من الصيدلية أكثر

6- ماهي العادات الصحية التي تتمنى ان تتبعها؟

التغذية السليمة ممارسة الرياضة النوم المبكر الكشف الصحي الدوري

7- ماهي العادات الصحية الخاطئة مع علمك انها خاطئه وتمارسها؟
السهر وتناول المشروبات الغازية والمنبهة

8- هل انت عصبي ؟وهل تمسك اعصابك اذا انتابك الغضب؟
بالعكس شخص هادئ

9- هل انت من النوع الذي تقلق على صحتك من مجرد احساس بشيء بسيط ؟
مهمل صحتي لدرجة كبيرة وما أتذكر نفسي إلا عند حلول المرض لكن احيانا اخاف واتوهم من القلب

10- هل وزنك متناسق مع طولك؟
الطول تمام ورووعة لكن الوزن أحس الكرشة كبرت

11- هل مره استمرضت واشتدت حالتك وعمرك ماتنسى هالموقف؟؟
لا يمكن اتمارض

12- هل انت من النوع الذي يتبع نظام غذائي معين ؟؟
أركز اكثر على السلطات والاهتمام بالفطور وشرب الحليب في الصباح

13- هل انت من الاشخاص الذين يعملون التحاليل الدوريه كل سنة؟
بكل أسف لا

14- هل انت من الاشخاص الذين يذهبون لزياره طبيب الاسنان فقط عنداحساسك بالألم او تكون زيارتك دورية كل سته اشهر؟
زياراتي نادرة جدا لطبيب الأسنان

15- هل تريد أن تخضع لـ عملية تجميل ؟ ومآهي العمليهـ ؟
لا راضين بخلق لله
16- هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟
كنت مدمن بيبسي والآن خففت كثير
17-هل هل انت من محبي الوجبات السريعه..؟
وبشراسة أجد فيها لذة غريبة

18-هل تـحـمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو-انيميا ) ؟
الحمد لله لا لكن الخوف من السكري مستقبلا

19-هل تعاني من ضعف في البصر ؟
النظر سليم ولله الحمد

20- كم عدد العمليات التي قمت بها في حـياتـك ؟
مرة واحدة

21- نصيحه صحيه توجهها للأعضاء؟

النوم المبكر والتغذية السليمة

[دكتور حب]

1-ماهي الرياضة التي تمارسها ؟
كورة سباحه مشي بس دون مداومة

2- عندما تشعر بألم بسيط تبادر بالذهاب الى المستشفى ام تتحمل ؟
على حسب نوع الألم

3- هل تهتم بثقافتك الصحية؟

ليس كثيرا

4- من اين تكتسب ثقافتك الصحية (التلفاز ,الردايو ,النت ,الصحف ,المجلات)؟

جميعها
5-هل تأخذ الدواء مباشرة من الصيدلية او بعد استشارة الطبيب؟
غالبا من الصيدليه

6- ماهي العادات الصحية التي تتمنى ان تتبعها؟
كثير

7- ماهي العادات الصحية الخاطئة مع علمك انها خاطئه وتمارسها؟
الإكثار من شرب القهوة و...؟!!!

8- هل انت عصبي ؟وهل تمسك اعصابك اذا انتابك الغضب؟
عصبي لحد ما

9- هل انت من النوع الذي تقلق على صحتك من مجرد احساس بشيء بسيط ؟
نعم

10- هل وزنك متناسق مع طولك؟
الحمد لله

11- هل مره استمرضت واشتدت حالتك وعمرك ماتنسى هالموقف؟؟
لا ولله الحمد والمنه

12- هل انت من النوع الذي يتبع نظام غذائي معين ؟؟
لا

13- هل انت من الاشخاص الذين يعملون التحاليل الدوريه كل سنة؟
لا للأسف

14- هل انت من الاشخاص الذين يذهبون لزياره طبيب الاسنان فقط عنداحساسك بالألم او تكون زيارتك دورية كل سته اشهر؟

عند الألم...

15- هل تريد أن تخضع لـ عملية تجميل ؟ ومآهي العمليهـ ؟
لا الحمد لله
16- هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟
يس دوما

17-هل هل انت من محبي الوجبات السريعه..؟
نعم

18-هل تـحـمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو-انيميا ) ؟
لا الحمدلله

19-هل تعاني من ضعف في البصر ؟
لا الحمد لله

20- كم عدد العمليات التي قمت بها في حـياتـك ؟
لا شي اللهم لك الحمد

21- نصيحه صحيه توجهها للأعضاء؟
حافظوا على الرياضه قدر الإمكان

شكرا جزيلا دلول على الإستضافه

[ضياء القمر]

1-ماهي الرياضة التي تمارسها ؟

ما أمارس رياضه للأسف مع إني أحب الرياضه بس الكسل مسيطر
..................
2- عندما تشعر بألم بسيط تبادر بالذهاب الى المستشفى ام تتحمل ؟

لا إلا إذا وصلت على الموت أروح
...............
3- هل تهتم بثقافتك الصحية؟

كثير أحب كل جديد في عالم الطب والصحه...
.............
4- من اين تكتسب ثقافتك الصحية (التلفاز ,الردايو ,النت ,الصحف ,المجلات)؟
الكل...
..............

5-هل تأخذ الدواء مباشرة من الصيدلية او بعد استشارة الطبيب؟
من الصيدليه ونادر و إذا مره مافاد لازم الطبيب.
..............

6- ماهي العادات الصحية التي تتمنى ان تتبعها؟
الأكل الصحي لاني ما أهتم أهم شيء يعجبني صحي مو صحي مومهم
.......

7- ماهي العادات الصحية الخاطئة مع علمك انها خاطئه وتمارسها؟
الشاي والقهوه وكمان أحب الأكلات المقليه ..
...........

8- هل انت عصبي ؟وهل تمسك اعصابك اذا انتابك الغضب؟

مره وما أحب هذي الصفه فيني بس يالله ..
وللأسف أوقات كثير إذا عصبت ما أمسك نفسي وياويله الى معصبني
............
9- هل انت من النوع الذي تقلق على صحتك من مجرد احساس بشيء بسيط ؟
لا ما أهتم إلا إذا زاد الوجع وتكرر
............

10- هل وزنك متناسق مع طولك؟
نعم.
..........

11- هل مره استمرضت واشتدت حالتك وعمرك ماتنسى هالموقف؟؟
لا أنا ماأستمرض أمرض على طول..
.....

12- هل انت من النوع الذي يتبع نظام غذائي معين ؟؟
لا...

13- هل انت من الاشخاص الذين يعملون التحاليل الدوريه كل سنة؟
لا حتى إذا مرضت وإذا ماله داعي تحاليل ما أعملها..
.........

14- هل انت من الاشخاص الذين يذهبون لزياره طبيب الاسنان فقط عنداحساسك بالألم او تكون زيارتك دورية كل سته اشهر؟
إذا تألمت وما عد فيني أصبر أروح وإذا فيه صبر ماأروح.
.............
15- هل تريد أن تخضع لـ عملية تجميل ؟ ومآهي العمليهـ ؟
لا الحمد لله راضيه بالي عطاني ربي..
...............
16- هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟
أحيانا موكثير...

17-هل هل انت من محبي الوجبات السريعه..؟
لا مو دائما...

18-هل تـحـمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو-انيميا ) ؟
لا الحمد لله..

19-هل تعاني من ضعف في البصر ؟
لا الحمد لله

20- كم عدد العمليات التي قمت بها في حـياتـك ؟
3عمليات ووحده وصلت للموت بس الحمد لله

21- نصيحه صحيه توجهها للأعضاء؟
يهتمون بصحتهم وبالأكلات الصحيه والمفيده ويبتعدون عن كل شيء يضر صحتهم والرياضه حلوه ومهمه لسلامة الجسم ..
والله يعافينا وياكم من كل مرض ويبعدنا عن كل شر...

[قلب الوفا]

[center]

- هل مره استمرضت واشتدت حالتك وعمرك ماتنسى هالموقف؟؟
ايوه قبل العام بشهر 8 جاتني انفلونزا الخنازير بارياض

ذكرى مؤلمة من جد

الف سلامة قلب الوفا

ربي يمتعك بالصحه والعافية وانتبهي على نفسك كثير


اسعدني تواجدك

الله لايوريك الي شفته
نحمدالله على كل شيئ
ربي لك الحمد والشكر يارب