" لنكن سعداء"
قناعاتنا إنعكاس لحياتنا ..
إننا كثيرا مانقول "هكذا أنا" أو " لاأستطيع أن أغير شيئا " لكن الواقع أننا نتحدث عن الشيء الذي يبدو لنا حقيقيا، غالبا ماتكون قناعاتُنا أراء لأُناس أخرين ، تقبلناها وأدخلناها إلى سلسلة أرائنا الخاصة لذلك إجعل لنفسك القوة في السيطرة على ألأراء السلبية إلى أراء إيجابية ، بالتالي لن تتكون لديك القناعات السلبية.