عصير لزيادة الوزن!! وعصير لإنقاص الوزن!!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم؟؟
عصيـر لزيـآدة آلـوزن !! وعصيـر لإنقاص آلـوزن !!
عصير لزيادة الوزن (( مجـرب ))
المقادير ///
موزه وحده
نص كاس حليب سائل
نص ملعقة صغيره عسل وشوي بندق
نص ملعقة صغيره جوز الهند مبشور
تخلط جميعا بالخلاط الكهربائي
ملاحظة: يشرب فورا مع التحريك ويشرب مرة وحده باليوم
عصير لإنقاص الوزن (( مجـرب ))
المقادير ///
عصير ليمونة
عصير برتقالة
حبة موزة
الطريقة
تخلط جميعا بالخلاط الكهربائي وتشرب بالعافية
يستخدم هذا العصير أثناء عمل الرجيم 3 كأسات باليوم
دمتم في سعادة
|
 |
رد مع اقتباس