.
فـرشآه الـآڛنآن ۈالـرشآقــہ ]~●●
اثبتت أ حدث الدراسات اليابانيه أن تنظيف الأسنان بالفرشاه ثلاث مرات يوميا هو السبيل الامثل
للحفاظ على الرشاقه. حيث وجد الدكتور تاكاشي وادا من جامعة جيكي بطوكيو في مسح
عن العادات اليوميه لنحو 14 الفا من المواطنين متوسط أعمارهم في منتصف الأربعينيات أن
أولئك الذين يتمتعون بقوام رشيق يميلون الى غسل أسنانهم بالفرشاة بعد كل وجبه حيث اختار وادا و فريقه عينة من
البدناء و أولئك الأكثر رشاقة متماثلين من حيث عادات الأكل والشرب و النوم و العمل و الرياضه.
و أشارت الدراسة التي نشرت في دورية الجمعية اليابانية لبحوث السمنة الى ان الرجال الذين يعانون
البدانة قد لا يغسلون أسنانهم لفترة قد تزيد على يوم. و قال الباحثون ان ذلك لا يعني أن غسل
الأسنان في حد ذاته يمثل رياضه لحرق الدهون و لكنهم يعتقدون ان الحرص على تنظيف الاسنان
يلعب دورا في الحفاظ على الصحة و يمنع السمنة
|
 |
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أعشق الليل
