لونك المفضل
كلنا نلاحط طريقة جلوس هؤلاء الأشخاص واضعين ركبة وهذا هو الوضع الصحيح للأكل بحيث تكون الركبة الثانية واقفة وقريبة من البطن فلا تسمح للمعدة بأخذ ماهو فوق طاقتها بعكس وضع التربع الذي يجعلك تأكل الكثير وما ملىء أبن آدم وعاء شر من بطنه0
قوانين المنتدى