الدكتور فهدالخضيري

عالم الأبحاث يوضح لنا مايلي

الأسباب الرئيسيه المسببه لتلف العقل هي

1-عدم تناول وجبة الإفطار

2-التدخين

3-التناول المفرط للسكر

4-تناول الأطعمه لحد التخمه

5-تلوث الهواء

6-الحرمان من النوم

7-تغطية الرأس خلال النوم

8-إجهاد المخ خلال فترة المرض

9-عدم تحفيز التفكير

10-ندرة التحدث أو إجراء الحوار

الأسباب الرئيسيه المسببه في إتلاف الكبد

11-النوم المتأخر

12-تناول الأطعمه بشراهه

12-المبالغه فى تناول الأدويه الطبيه

13-استهلاك المواد الحافظه والملونه
والمحليات الاصطناعيه

14-استهلاك الزيوت غير الصحيه

15-استهلاك الأطعمه غير الطازجه
أو الأطعمه المقليه المخزنه
الأطعمه الخمسه الرئيسيه المسببه للسرطان

1-النقانق

2-اللحوم المعالجه

3-الكعك المقلي

4-البطاطس المقلي

5-شرائح البطاطس والكعك المحلى المقرمش

واخيرآ لاتقُل الكثير اكلوها ولم يحدث لهم شيئ
فهي تترسب في الجسم لسنوات ثم تظهر الأعراض
الله يحفظ الجميع من شرها

~~~~~~~~~~~~