الصحه النفسيه

[غزوله]

اضطِرابُ الهَلَع‎




إن اضطراب الهلع‎ هو أحد أشكال اضطراب القلق. إنه يسبب نوبات من الخوف الشديد، وهي شعور مفاجئ بالرعب دون سبب. وقد ترافقه أعراض جسدية مثل: ‎

• تسارع في ضربات القلب

• ألم في الصدر

• صعوبة في التنفس

• دوخة

يمكن أن تحدث نوبات الهلع في أي وقت وأي مكان بدون إنذار. ويمكن أن يعيش المريض في خوف دائم من حدوث نوبة أخرى، وقد يتجنب الأماكن التي سبق أن حدثت معه نوبات فيها. يستولي الخوف على كل جوانب حياة بعض الناس حتى أنهم لا يستطيعون مغادرة منازلهم.

يحدث اضطراب الهلع عند النساء أكثر من الرجال. يبدأ المرض عادةً في سن الشباب، ويبدأ أحياناً عندما يكون الشخص واقعاً تحت تأثير ضغوط كبيرة. يتحسن معظم الناس بتأثير المعالجة. وتستطيع المعالجة أن تعلم الشخص كيف يميز الأمور ويغير طراز تفكيره قبل أن يقوده إلى نوبة هلع. ومن الممكن أن يكون تناول بعض الأدوية مفيدا أيضاً.