لنكن سُعداء

[أنوار]

إذا كنت تقرأ هذه الرسالة وتود فعلا أن تكون سعيدا ..فلتطبق ما ننصح به ..ابتسم الآن... ارسم البسمة على وجهك حالاً ولتبقى على ذلك ما استطعت، فقد بيّنت الدراسات أنّ البسمة، حتى لو كانت مصطنعة، تمتلك تأثيراً إيجابياً على عواطف المرء وحالته النفسية.