خمس أسباب لتأكل تفاحة يوميا

[ابومحمدالحدادي]

خمس أسباب لتأكل تفاحة يوميا





أولا
لغذاء صحي :- التفاح سهل الأكل و لذيذ

ويمدك بالطاقة من غير أن يحتوي أية دهون

ثانيا
لقلبك :- لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح
يحتوي على مادة تحارب الآثار السيئة لمادة
الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم

ثالثا
لمعدتك :- لأنه يحتوي على خمسة
ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي

رابعا
لرئتك :- إن أكل تفاحة يوميا يقوي عمل
الرئتين و يقلل احتمالات سرطان الرئة

خامسا
لعظامك :- يحتوي التفاح على مادة البورون التي تقوي العظام و تقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام

[الأغر]

صيدلية المنزل
موفق ابو محمد

[خالد معافا]

بارك الله فيك اخي معلومات قيمه


احترامي

[أبحر بأفكآري ~]

يعطيك ألف عافيه أخوي
...

[غزوله]

سلمتْ يمنآكْ على المعلومآت القيمه
يعطيك العآفيه
ولآيحرمنآ جديدكْ وتوآجدكْ
دمت بصحه وعافيهْ
,