لونك المفضل

المنتديات الثقافية - Powered by vBulletin
 

النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: خلطة الطماطم بسمك السردين

  1. #1
    Status
    غير متصل

    الصورة الرمزية "فلة"

    مملكة حـواء
    تاريخ التسجيل
    02 2010
    المشاركات
    16,014

    Post خلطة الطماطم بسمك السردين


    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي



    المكونات



    1 كيلوغرام سمك السردين

    1 كيلوغرام طماطم

    50 غرام أرز

    باقة مشكلة من كزبرة و بقدونس مفرومة ناعما

    ثوم

    نصف كأس صغيرة زيت الزيتون

    ملح حسب الدوق

    ملعقة صغيرة كمون

    ملعقة كبيرة بابركا ناعمة

    كأس كبيرة من الماء

    طريقة التحضير



    يسلق الأرز نصف سلق و يحتفظ به جانبا

    ينقى السمك و ينظف جيدا و يقشر حتى نحصل فقط على الفيلي

    يطحن في مطحنة الخضر

    يخلط الأرز مع السمك المفروم ثم تضاف جميع باقي المقادير عدا الطماطم التي تقشر و تطحن حتى نحصل على صلصة الطماطم

    تصب الصلصة في طنجرة , توضع على النار , نضيف زبت الزيتون و قليل من الملح

    عندما تبدا بالغليان تشكل من السمك كرات صغيرة في حجم الجوزة و تضاف إلى الطماطم مع إضافة الماء

    يترك الكل علي النار لمدة نصف ساعة تقريبا

    يقدم ساخنا و بالهناء و الشفاء

  2. #2
    Status
    غير متصل

    الصورة الرمزية دلال

    المنتدى العام

    سُقيَا الغَمَامْ
    تاريخ التسجيل
    02 2011
    الدولة
    في قلبي أمي وأبي
    المشاركات
    26,267

    رد: خلطة الطماطم بسمك السردين

    تسلم الايادي فله

    طبق مميز نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي
    .نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي.

  3. #3
    Status
    غير متصل

    الصورة الرمزية غزوله

    ركن الصحة والأسرة
    تاريخ التسجيل
    03 2010
    الدولة
    انا في عالمي المجهول
    المشاركات
    23,865

    رد: خلطة الطماطم بسمك السردين

    يعطيك العافيه عالطريقه
    كل الود لروحك
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •