ثبت علمياً ......... متجدد

[أعشق الليل]

اللحوم الحمراء تتسبب في انسداد الأوعية الدموية
بكتيريا الأمعاء الماصة للكارنتين الموجود باللحوم ترفع الكوليسترول في الدم
















واشنطن - الأناضول -
نشرت مجلة "نيتشر ميديسن" دراسة تظهر أن بكتيريا الأمعاء الماصة لمادة الكارنتين الموجودة في اللحوم الحمراء تؤدي إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم والتي تتسبب بدورها بتبعات صحية خطيرة.
وفي هذا السياق، أكد "ستانلي هازن" من مركز "كليويلاند" الصحي في الولايات المتحدة الذي أجرى الدراسة، أن مادة الكارنتين تتحول إلى مادة كيميائية في الكبد، أطلق عليها اسم" TMAO"، موضحًا أن هذه المادة تتسبب في انسداد الأوعية الدموية في جسم الإنسان، عند اختلاطها بالدم.
وتبين الدراسة، التي أجريت على مجموعة من النباتيين ومتناولي اللحوم، أن مادة «TMAO»، تقل نسبتها في دم النباتيين، في حين تزيد في دم اللحوميين بسبب كثرة مادة الكارنتين في أمعائهم، وهو ما يجعلهم عرضة للوفيات بأمراض القلب بنسبة 13 في المئة، أكثر من نظرائهم النباتيين.
ونصح هازن بتناول اللبن المبستر الذي يقضي على البكتيريا الماصة لمادة الكارنتين في الأمعاء.

[أعشق الليل]

دراسة: قلة النوم تؤثر على خصوبة الرجال
الحيوانات المنوية تقل عند الأشخاص الذين يعانون من نوم سيئ بمقدار 25%



خلصت دراسة دنماركية، أن النوم بشكل غير كاف يؤثر على الحيوانات المنوية عند الرجال، فالرجال الذين لا ينالون القسط الكافي من النوم يكون لديهم عدد أقل من الحيوانات المنوية مقارنة بالرجال الذين ينامون بشكل أفضل.
فقد قام العلماء في هذه الدراسة، بسؤال 953 شابا ممن هم تحت العشرين من العمر، عن طبيعة نومهم في الأسابيع الأربعة السابقة لإجراء المقابلة، ومن ثم أجري فحص الدم لتحليل الهرمونات مع فحص السائل المنوي.
وكانت النتيجة أنه كلما ازداد نوم الرجال سوءاً، كلما انخفضت نوعية السائل المنوي، فكان عدد الحيوانات المنوية لدى الأشخاص الذين يعانون من نوم سيء أقل بمقدار 25%، كما أن الحيوانات المنوية غير الطبيعية كانت أعلى بمقدار 1.6% بالمقارنة مع أولئك الذين نالوا قسطا جيدا من النوم، مع العلم أنه قد تم أخذ التدخين والكحول بعين الاعتبار في هذه الدراسة.
وفسر الباحثون هذه النتائج بأن مستويات هرمون التستوستيرون عند الذكور تضطرب وخاصة أثناء الليل بسبب اضطراب النوم ولكن هذا لا يؤثر على كميته بشكل عام.

[أعشق الليل]

الأصوات الخافتة تضر بالقلب

وجدت دراسة جديدة أن الأصوات الخافتة أيضاً قد تؤثر على وظيفة القلب.
وذكر موقع "هلث داي نيوز" الأميركي أن الباحثين في معهد "فينستاين" بنيويورك وجدوا أنه حتى الأصوات الخفيفة التي تملأ حياتنا اليومية، بدءاً من رنة الهاتف الخلوي وحتى أصوات المحادثات، قد يكون لها تأثير قصير المدى على وظيفة القلب.
وشملت الدراسة 110 أشخاص زودوا بأجهزة مراقبة للقلب نقالة، ووجد الباحثون أن معدل دقات القلب ترتفع مع زيادة تعرّضهم للضجيج، وحتى في حال كانت قوة الأصوات تقل عن 65 ديسيبل، وهي القوة العادية لأية محادثة أو ضحكة طبيعية.
وظهر أيضاً تأثير سلبي على "تنوع" معدل دقات القلب، وهو مقياس لتكيّف القلب مع ما يجري حولنا.
وقال الباحث وينكي غان إن "بعض الأشخاص هم أكثر تحسساً تجاه الأصوات من الآخرين. وفي حال أثر الصوت على القلب من خلال جعل الأشخاص يشعرون بالضغط النفسي، فإن حساسية هؤلاء تكون مهمة"

[أعشق الليل]

إنجاز علمي.. تحويل خلايا بشرية إلى أخرى "جنينية"
الاكتشاف يَعِد بعلاجات قريبة لقائمة طويلة من الأمراض المزمنة



في خطوة طبية هامة، تسجل إنجازاً كبيراً في مجال الطب التجديدي، نجح باحثون أميركيون للمرة الأولى في تحويل خلايا بشرية رئيسية إلى خلايا جذعية "جنينية" يمكن تحويلها فيما بعد لأي نوع من أنواع خلايا الجسم. فقد تمكنوا من استحداث خلايا جذعية جينية من أنسجة جلدية دون الحاجة إلى استنساخ الفرد بكامله.
وتكمن أهمية الإنجاز في أن العلماء أثبتوا للمرة الأولى أنه من الممكن استحداث خلايا جذعية جنينية مماثلة جينياً لخلايا الشخص الذي استخرجت منه، ما يعني أن أجسام المرضى ستتقبلها ولن ترفضها، كما هو الحال عند الاستعانة بخلايا شخص آخر.
وفي هذا السياق، أكد شوخرات ميتاليبوف، أستاذ بيولوجيا التناسل في جامعة أوريغون، أنه في هذه الحالة ستكون الخلايا الجذعية مأخوذة من خلية جلدية للمريض نفسه، وستكون بالتالي متوافقة مع جسم المريض عند إعادة زرعها.
وتمتاز الخلايا الجذعية الجنينية بأنها الوحيدة القادرة على الانقسام بصورة لامتناهية إلى كل أنواع الخلايا، بما فيها الخلايا العصبية والكبدية والقلبية، تماماً مثل الخلايا الجذعية الطبيعية، ما يعد بعلاجات قريبة لقائمة طويلة من الأمراض المزمنة. وقد أوضح ميتاليبوف على سبيل المثال أن "مرض الباركنسون يسببه فشل وظيفي في أحد أنواع الخلايا، وهي في الأساس خلايا عصبية لا تنتج ما يكفي من المادة الكيماوية، لذا نعمل حالياً في مختبراتنا على إنتاج هذه الخلايا وزرعها عند المرضى".
ومن الميزات الأخرى التي تمتاز بها هذه التقنية هي عدم استعانتها بالأجنة التي تم إخصابها في الأنابيب لاستخراج الخلايا الجذعية، ما يخفف من حدة الجدل الأخلاقي الذي سوف تجابه به التقنية من معارضي الاستنساخ قبل انتقالها إلى حيز التطبيق العملي.

[أعشق الليل]

دراسة كندية جديدة تؤكد مقولة "كل ممنوع مرغوب"
تنخفض جاذبية الممنوعات والمحرمات إذا ما تم منعها عن عدد كبير من الأشخاص







بيّنت دراسة كندية جديدة أن اهتمام الأشخاص بالأشياء يزداد عند منعها عنهم وحرمانهم منها، وذلك بسبب تغير في مستوى اهتمام الدماغ بهذه الأشياء ونظرته لها.
وأجريت هذه الدراسة في جامعة كولومبيا البريطانية ونشرت على موقعها الرسمي، وسوف تنشر في مجلة العلوم النفسية السلوكية والمعرفية المؤثرة، وفيها تم عرض عدة أشياء على المشتركين وتم تحديد هذه الأشياء على أنها إما ملك للشخص المعني أو هي ملك لشخص آخر أو هي أشياء ممنوعة عنه لوحده أو ممنوعة عن المجموعة كلها.
وبإجراء تصوير وتخطيط خاص للدماغ في نفس الوقت، تبين أن ردة فعل الدماغ واهتمامه بالأشياء الممنوعة عنه مماثل لاهتمامه بالأشياء التي يملكها، ومن جهة أخرى، لم يُظهر الدماغ اهتماما واضحا بالأشياء التي تعود للآخرين أو للأشياء الممنوعة عن المجموعة كلها.
الهوس بالشوكولاتة

وبناء على ذلك خلص الباحثون إلى أن مقاومة الأشياء الممنوعة والمحرمات تكون أسهل إذا كان هناك عدد كبير من الأشخاص محرومين منها، مما لو كان الشخص لوحده هو المحروم، وبالتالي يمكن الاستفادة من ذلك بتطبيقه في برامج الحمية، حيث يمكن التغلب على الهوس والتعلق بالطعام الشهي والشوكولا والحلويات التي تحصل عند الأشخاص وقت الحمية إذا تم تطبيق الحمية على مجموعة من الأشخاص، وهذا مثبت سابقاً، حيث إن نتائج الحمية المتبعة ضمن مجموعة تكون أفضل مما لو قام بها الشخص لوحده.
الاحتفاظ بالقديم

يُذكر أن هناك حالات مرضية من التعلق بالأشياء يمكن أن تساعد نتائج هذه الدراسة على معالجتها، مثل حالة "هوس التخزين" التي تتجلى في عدم قدرة الشخص وبشكل مرضي على التخلص من أشيائة القديمة، وبالتالي يحتفظ بها ويخزنها في مكان سكنه حتى إنه قد يصل في بعض الحالات لعدم إيجاد مكان متبقي بالمنزل للجلوس.
بالإضافة لذلك، يمكن أن تقدم نتائج هذه الدراسة فائدة للأهل وتساعدهم في تخليص أبنائهم من تعلقهم المرضي بأشيائهم الخاصة وألعابهم القديمة.
هذا وقد اختار الباحثون اسم "التفاحة التي لا تُنسى" لبحثهم، إشارة إلى التفاحة التي أغرت حواء، ويعلق الباحثون على ذلك قائلين إنه لو كان هناك الكثير من الأشخاص المحرومين من هذه التفاحة، ربما كان انجذاب حواء تجاهها أقل.

[أعشق الليل]

حجم رأس الطفل دليل ذكائه

توصلت دراسة أسترالية حديثة إلى أن اكتساب الوزن لدى الطفل وزيادة حجم رأسه خلال الشهر الأول بعد ولادته يسهم في زيادة معدل ذكائه في المراحل الدراسية الأولى.

ونشرت الدراسة في دورية "بيدياتريك"، وأجراها فريق بحثي من جامعة أديلايد. وحلل الباحثون بيانات أكثر من 13800 طفل ولدوا في الشهر التاسع من الحمل.

وأظهرت النتائج أن الأطفال الذين اكتسبوا ما نسبته 40% من الوزن الذي كانوا عليه عند الولادة خلال الأسابيع الأربعة الأولى، ارتفع معدل ذكاءهم 1.6 نقطة عندما بلغوا سن السادسة مقارنة بالأشخاص الذين اكتسبوا وزنا إضافيا بنسبة 15% فقط.

وأشارت قائدة الدراسة ليزا سميذرز إلى أن محيط دائرة الرأس مؤشر على حجم الدماغ، لذلك فإن زيادة محيط دائرة المولود الجديد يشير إلى نمو دماغي أسرع

[أعشق الليل]

دراسة: شرب المياه بكثرة يقلل من الأزمات الربوية

أشارت دراسة حديثة إلى أن تناول كميات وفيرة من المياه يوميا يساعد الجسم فى الوقاية من الأزمات الربوية خاصة لمرضى الربو.

وأوضحت الدراسة أن مخارج الهواء تحتفظ بالسوائل داخلها لتعويض نقص تناولك للمياه، مما يعرضها للانسداد، ويعرض الإنسان لأزمة تنفسية حادة.

وتنصح الدراسة بضروة شرب المياه باستمرار ليس فقط عند الشعور بالعطش حتى تظل مداخل الهواء فى الجهاز التنفسى مفتوحة والوقاية من الأزمات الربوية.

[أعشق الليل]

4 مواد غذائية تحمي من سرطان البنكرياس
الأرضي شوكي والكرفس والأوريغانو والبابونج تساهم في الوقاية منه






توصّل فريق بحث أميركي في دراسة نشرت في دورية التغذية وأبحاث الطعام، إلى أن الأرضي شوكي، والكرفس، والأوريغانو، والبابونج، تحتوي على مواد تقضي على خلايا سرطان البنكرياس. وقال باحثون من جامعة إلينوي "إن استخدام مواد الفلافونويد الموجودة في البابونج مثلاً، واللوتين الموجودة في الكرفس، والأرضي شوكي، والأوريغانو قبل العلاج الكيماوي، يساهم في تثبيط أنزيم معيّن، ما يسهل قتل خلايا سرطان البنكرياس".
وأشارت الباحثة إلفيرا ميجيا إلى أن "البابونج وحده أدى إلى موت الخلايا في نوعين من سرطان البنكرياس العدائي"، ولكنها لفتت إلى أن "النتائج كانت أفضل عند معالجة الخلايا بالبابونج على مدى 24 ساعة، ثم استخدم الدواء الكيماوي "جيمسيتابين" 36 ساعة".
إلى ذلك، أفادت ميجيا بأن "المرضى لن يتمكنوا على الأرجح من أكل الكمية اللازمة لرفع مستوى الفلافونويد في البلازما إلى القدر الفعال، ولكن يمكن للأدوية المكثفة أن تقوم بذلك"، غير أنها أشارت إلى أن "الإكثار من تناول الخضار التي تحتوي على هذه المواد لمدى الحياة، يساهم في الوقاية من المرض"

[أعشق الليل]

دراسة تفصل آثار أدوية السكري على القلب
قد يكون لها علاقة بالإصابة بفشل في وظائف القلب وعدم قدرته على ضخ الدم






أظهر تقرير عن سلامة استخدام عقاقير "دي.بي.بي-4" لعلاج مرض السكري أنها لا تزيد خطر الإصابة بالأزمات القلبية، كما هو معروف إلا أنها قد يكون لها علاقة بالإصابة بفشل في وظائف القلب وعدم قدرته على ضخ الدم بشكل مناسب.
وخلص الباحثون أيضاً إلى أنها غير مرتبطة بزيادة معدلات التهاب البنكرياس أو السرطان والتي كانت مثار قلق سابق.
وبالنسبة لدواء "أونجليزا" كان هناك زيادة طفيفة في دخول المرضى الذين يعالجون به إلى المستشفى لتعرضهم لفشل في وظائف القلب.
الدكتور كريستوفر جرينجر من المركز الطبي لجامعة ديوك، وهو لم يشارك في البحث قال: "هذا شيء مثار قلق بسيط، لكني واثق من أن الإدارة الأميركية للأغذية والأدوية ستريد معرفة المزيد عن الأمر".
ويشعر الأطباء والمنظمون في جهات الرقابة على الادوية بالقلق من سجل أدوية السكري على سلامة القلب، نظراً لمشاكل سابقة منها زيادة خطر تعرض مرضى السكري لمشاكل القلب. ومن بين هذه الادوية عقار "افانديا".
وقال باحثون من بريجهام ومستشفى النساء في مدينة بوسطن الأميركية درسوا تأثير عقار "اونجليزا" على 16492 مريضاً على مدى عامين، إن "ما خلصوا اليه فيما يتعلق بفشل وظائف القلب كان غير متوقع ويتطلب المزيد من الابحاث".
وكانت شركة "استرا زينيكا" و"بريستول" قد أعلنتا عن أهم نتائج الدراسة في يونيو/حزيران والتي أظهرت أن عقار "اونجليزا" لا يزيد مخاطر الاصابة بأزمة قلبية وإن كان لا يقللها أيضاً وهو ما كانت الشركتان تأملان فيه في البداية.
يُذكر أن النتائج التفصيلية للدراسة الخاصة بدواء "اونجليزا" قدمت في مؤتمر الجمعية الأوروبية لأمراض القلب، الذي عقد في امستردام إلى جانب دراسة عن عقار "نسينا" من إنتاج الشركة وشملت 5380 مريضاً، ولم تظهر أي زيادة إجمالية في مخاطر الإصابة بأمراض القلب، ونشرت الدراستان في دورية "نيو انجلاند جورنال" الطبية

[أعشق الليل]

كبار السن يتعمدون إخفاء أمراضهم وأوجاعهم عن الآخرين
دراسة: 11% من الكهول في بريطانيا يخافون المستشفيات




أظهرت دراسة جديدة في بريطانيا أن كبار السن يتعمدون إخفاء أمراضهم وأوجاعهم ومشاكلهم الصحية عن أفراد عائلاتهم وأصدقائهم، وهو ما يمكن أن يفاقم من المشاكل الصحية التي يواجهونها دون أن يتمكن من هم حولهم من مساعدتهم.
ووجدت دراسة مسحية أن واحداً من بين كل 6 أشخاص من كبار السن في بريطانيا قام خلال السنوات الخمس الماضية بإخفاء أمراض ومشاكل صحية جدية عن أصدقائه وأفراد عائلته، ما يعني أن سُدس الكهول في بريطانيا يخفون عن الآخرين ما يواجهونه من متاعب صحية.
وبحسب الدراسة المسحية التي أجراها مركز صحي مستقل في لندن، وشملت دراسة أكثر من ألفي حالة، فإن 11% من البريطانيين يتخوفون من الظهور بمظهر من لا يستطيع العناية بنفسه، فيما قال 11% من الأشخاص إنهم يخافون من الذهاب الى المستشفيات.
وأجريت الدراسة على أشخاص تراوحت أعمارهم بين 65 عاماً و93 عاماً، على أن بعض الذين اعترفوا بإخفاء أمراضهم قالوا إن السبب هو عدم رغبتهم بإزعاج الآخرين والتسبب بالقلق لهم.
وقال 20% ممن هم فوق الـ65 عاماً إنهم لا يرغبون بأن يشعر أصدقاؤهم وأقاربهم بأنهم يكبرون ويتجهون نحو الكهولة والعجز

[أعشق الليل]

بحث: جلدك يحدد طول عمرك

إليك سيدتي سببا إضافيا قد يدعوك للقلق من تجاعيد الوجه، فهي لا تعكس مظاهر التقدم بالسن فحسب، بل قد يكون مرأة تحدد عمرك.

وعلى ذمة الدراسة، المنشورة في دورية "علم الشيخوخة"، وأوردتها مجلة "تايم" الشقيقة لـCNN، فأن المرأة ذات التجاعيد الأقل عادة ما لديها ضغط الدم منخفض وتتراجع احتمالات إصابتها بأمراض القلب والسكتة الدماغية، ويزيد تمتعها بعمر أطول من رفيقاتها من يعانيين من مظاهر التقدم بالسن.

وقامت الدراسة التي نفذها باحثون من شركة "يونيليفر" والمركز الطبي بجامعة لايدن الهولندية، على استجلاء العلاقة بين مظهر كبار السن ومخاطر إصابتهم بأمراض القلب، في محاولة لمعرفة إذا ما كان للإدراك بالسن تأثير على صحة القلب.

وقام الباحثون بتقسيم 260 من المشاركات بالدراسة إلى فئتين: واحدة تزداد بينهن احتمالات الإصابة بأمراض القلب، وثانية تتراجع لديها تلك الاحتمالات، بجانب تحديد شبابهن من خلال تحليل الوجه وتقييم التجاعيد بالمنطقة الداخلية بأعلى الذراع، وهي على عكس الوجه، لا تظهر عليها علامات الشيخوخة المبكرة بسبب الشمس.

ووجد فريق البحث علاقة بين المظهر وضغط الدم، فمن بدين أكثر شبابا انخفضت بينهن مخاطر أمراض القلب وضغط الدم، ولترسيخ الدراسة واستبعاد عوامل قد تلعب دورا في تمتع بعضهن بمظهر شاب وتراجع مخاطر اصابتهن بأمراض القلب، قام الباحثون باختبارات على مجموعة أخرى مختلطة، خلصت إلى نفس النتيجة.

ويامل العلماء بإجراء دراسات أخرى مستفيضة تمكنهم من تحديد "سر" شباب الجلد وصلة ذلك بصحة القلب والتمتع بعمر مديد.

[أعشق الليل]

إغفال الإفطار في الطفولة مرتبط بالتمثيل الغذائي في الكبر

كشف فريق من الباحثين السويديين النقاب عن وجود صلة بين الإصابة بمتلازمة الأيض لدى البالغين ، وبين إغفالهم لوجبة الأفطار الهامة فى الصغر ونوعيته فى حال تناوله أيضا.

وشدد الباحثون على أن هناك الكثير من الأدلة على أن وجبة الإفطار هى حقا "أهم وجبة فى اليوم" ، فقد أقترحت الدراسات الحديثة أن تناول وجبة إفطار كبيرة يمكن أن تعزز الخصوبة لدى السيدات خاصة اللاتى يعانين متلازمة تكيس المبيض مع تقليل خطر الاصابة بأمراض القلب والسكر وضغط الدم المرتفع.

وأضاف الباحثون أن تخطى هذه الوجبة الهامة والحيوية يزيد ميل الانسان لإلتهام الأطعمة ذات السعرات الحرارية المرتفعة فى وقت لاحق من اليوم فى الوقت الذى يضمن فيه تناول وجبة الأفطار يوميا على خفض معدل كتلة الجسم.

ويعرف الباحثون مصطلح "متلازمة الأيض" بأنه مصطلح لمجموعة من عوامل الخطر المرتبطة بأمراض القلب والسكر والسكتات الدماغية يتم تشخيص معاناة الأنسان من متلازمة التمثيل الغذائى فى حال معاناته من هذه العوامل الثلاثة حيث تتسبب هذه المتلازمة فى إتساع محيط الخصر بسبب تراكم الدهون الثلاثية وإرتفاع مستوى الكوليسترول فى الدم بالاضافة إلى ضغط الدم المرتفع ونسبة السكر الصائم فى الدم .

وفى هذه الدراسة ، التى أجراها باحثون فى جامعة "أوميا"السويدية ونشرت فى العدد الاخيرمن مجلة "الصحة العامة والتغذية " ، طلب من مجموعة من تلاميذ المدارس الإجابة عن أسئلة حول ما يأكلونه فى وجبة الافطار ليتم تتبع هؤلاء الاطفال لاكثر من 27 عاما ليتم فحصهم فحصا ضيقا فيما يتعلق بأى علامات حول إضطراب آلية التمثيل الغذائى والأيض بينهم .

وقد وجدت الدراسة أن الاشخاص الذين أعتادوا تناول وجبة الافطار أو الذين إستهانوا بها فى طفولتهم كانوا 68% أكثر عرضة للمعاناة من متلازمة الأيض فى مرحلة البلوغ بالمقارنة بأقرانهم الذين تناولوا وجبة أفطار كبيرة وأعتادوا عليها منذ الصغر، طبقاً لما ورد بوكالة "أنباء الشرق الأوسط".

وقد أخذ الباحثون فى الاعتبار العديد من العوامل الاجتماعية والاقتصادية بالاضافة إلى نمط الحياة عند تحليل البيانات المتوصل إليها فى هذه الدراسة حيث كانت الروابط الاكثر وضوحا بين تذبذب تناول الافطار فى الصغر وبين زيادة خطر المشكلات الايضية وبدانة البطن وإرتفاع مستويات الكوليسترول والسكر فى الدم بين الشباب .