لونك المفضل

المنتديات الثقافية - Powered by vBulletin
 

النتائج 1 إلى 11 من 11

الموضوع: البرتقال علاج ينعش الجسم

  1. #1
    Status
    غير متصل

    الصورة الرمزية أعشق الليل

    -

    القلم الثائر
    تاريخ التسجيل
    12 2009
    الدولة
    دُرُة المدائن
    المشاركات
    48,109

    البرتقال علاج ينعش الجسم

    البرتقال علاج ينعش الجسم

    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

    من المعروف أن الفواكه الصفراء غنية بالفيتامينات والحديد ومنها الموز، والتفاح الأصفر، والبرتقال الذي يحتوي على فيتامين C ويعمل على محاربة البرد والإنفلونزا.

    وتبين أيضاً أنه يساعد في عدم الشعور بالجوع، مما يعمل على عدم زيادة الوزن، إذ ينصح الخبراء بتقسيم الوجبات في اليوم إلى 5 وجبات يتم تناول فيها كميات مناسبة من الطعام على وفواكه وخضروات طازجة مثل البرتقال والتفاح.
    ويحتوي البرتقال على مغذيات نباتية ومركبات الفلافونيد والعديد من المكونات التي يحتاجها الإنسان لتماثله للشفاء. وقد أثبتت الدراسات أن تناول البرتقال هو أفضل وسيلة للحصول على المكملات الغذائية التي يحتاجها الجسم، فهو:
    - يساعد الجسم في امتصاص العناصر الغذائية الصحية.
    - مصدر للفيتامينات والمعادن الأساسية.
    - يساعد كثيرًا في علاج بعض الأعراض مثل زيادة نسبة الكوليسترول في الدم.
    - يعمل على ضخ الدم في الأوعية الدموية بسهولة.
    - عصير البرتقال يقلل من حركة عضلات الأمعاء والرحم، فينصح في حالات المغص أو الإمساك بتناوله لأنه يعطي تأثيرًا يشبه تأثير هرمون البروجسترون على الأغشية المخاطية للرحم، فينصح الخبراء بتناوله في حالات الحمل التي يكون فيها الرحم متقلصًا.

    ويعالج عصير البرتقال حالات سوء الهضم المزمن، ويقوم بفتح الشهية للطعام. ويتولى البرتقال تثبيت الكالسيوم في العظام مما يجعل من الإصابة بهشاشة العظام أمراً قليل الحصول ويسهم في بناء العظام، وينظم عمل الشرايين والعروق.

  2. #2
    Status
    غير متصل

    الصورة الرمزية الأغر
    تاريخ التسجيل
    01 2007
    المشاركات
    3,536

    رد: البرتقال علاج ينعش الجسم

    موضوع مفيد وقيم
    موفق أخوي
    سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلأَ انْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

  3. #3
    Status
    غير متصل

    الصورة الرمزية أبحر بأفكآري ~

    الصوتيات والمرئيات
    تاريخ التسجيل
    02 2012
    العمر
    35
    المشاركات
    20,836

    رد: البرتقال علاج ينعش الجسم

    يعطيك ألف عافيه أبو ماجد
    ...

  4. #4
    Status
    غير متصل

    الصورة الرمزية خالد معافا

    منتدى الحياة الفطرية
    تاريخ التسجيل
    03 2011
    المشاركات
    11,808

    رد: البرتقال علاج ينعش الجسم

    بارك الله فيك اخي وجزاك الله خير
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعينقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي
    kkm.rzeg سابقاً

  5. #5
    Status
    غير متصل

    الصورة الرمزية غزوله

    ركن الصحة والأسرة
    تاريخ التسجيل
    03 2010
    الدولة
    انا في عالمي المجهول
    المشاركات
    23,865

    رد: البرتقال علاج ينعش الجسم

    معلومة قيمه ومفيده عن فوائد البرتقال
    يعطيك الف عافيه
    كل الود لروحك
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

  6. #6
    Status
    غير متصل

    الصورة الرمزية دلال

    المنتدى العام

    سُقيَا الغَمَامْ
    تاريخ التسجيل
    02 2011
    الدولة
    في قلبي أمي وأبي
    المشاركات
    26,267

    رد: البرتقال علاج ينعش الجسم

    مليون شكر استاذ اعشق الليل


    دمت بخير وسعادة
    .نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي.

  7. #7
    Status
    غير متصل

    الصورة الرمزية أعشق الليل

    -

    القلم الثائر
    تاريخ التسجيل
    12 2009
    الدولة
    دُرُة المدائن
    المشاركات
    48,109

    رد: البرتقال علاج ينعش الجسم

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الأغر مشاهدة المشاركة
    موضوع مفيد وقيم
    موفق أخوي
    الله يسلمك

    سعيد بتواجدك

    تحياتينقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

  8. #8
    Status
    غير متصل

    الصورة الرمزية أعشق الليل

    -

    القلم الثائر
    تاريخ التسجيل
    12 2009
    الدولة
    دُرُة المدائن
    المشاركات
    48,109

    رد: البرتقال علاج ينعش الجسم

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبحر بأفكآري ~ مشاهدة المشاركة
    يعطيك ألف عافيه أبو ماجد
    ...

    الله يسلمك

    سعيد بتواجدك

    تحياتينقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

  9. #9
    Status
    غير متصل

    الصورة الرمزية أعشق الليل

    -

    القلم الثائر
    تاريخ التسجيل
    12 2009
    الدولة
    دُرُة المدائن
    المشاركات
    48,109

    رد: البرتقال علاج ينعش الجسم

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خالد معافا مشاهدة المشاركة
    بارك الله فيك اخي وجزاك الله خير

    الله يسلمك

    سعيد بتواجدك

    تحياتينقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

  10. #10
    Status
    غير متصل

    الصورة الرمزية أعشق الليل

    -

    القلم الثائر
    تاريخ التسجيل
    12 2009
    الدولة
    دُرُة المدائن
    المشاركات
    48,109

    رد: البرتقال علاج ينعش الجسم

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غزوله مشاهدة المشاركة
    معلومة قيمه ومفيده عن فوائد البرتقال
    يعطيك الف عافيه
    كل الود لروحك

    الله يسلمك

    سعيد بتواجدك

    تحياتينقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

  11. #11
    Status
    غير متصل

    الصورة الرمزية أعشق الليل

    -

    القلم الثائر
    تاريخ التسجيل
    12 2009
    الدولة
    دُرُة المدائن
    المشاركات
    48,109

    رد: البرتقال علاج ينعش الجسم

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دلال مشاهدة المشاركة
    مليون شكر استاذ اعشق الليل


    دمت بخير وسعادة
    الله يسلمك

    سعيد بتواجدك

    تحياتينقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •