|
 |
ثلاثة وعشرون ساعة ونصف مهم جدا للجميع
موضوع النشاط والمشي .. اصبح ضروري لنا
في ظل ما نعيشه من راحة وكسل واكل غير صحي
ولكن تجد القليل من يحرص عليه
اختيار موفق استاذ اعشق
يعطيك الف عافية
..مادة علمية جداً رائـــــــعةالنشاط البدني و اللياقة و المشي أموراً ~ للأسف قلّ من تجدهـ يسعى لأجلهاليس لها بالتحديد ولكن لــــــ صحته و عافيتهخصوصاً أننا في زمن عاث فيه الكسل فساداً بـ الأشخاصفـ كل شيء متوفر حوله و بين يديهإذا لأحاجة له بالنهوض ..و العناءولا يتم إدراك خطورة ذلك إلا بعد الوقوع ببراثن الوعكات و الأمراض..*حمانا الله و إياكم .. وزاد مستوى نشاطكم ^_^بوركت جهودك ابوماجد ..
..
اللهم آت نفسي تقواها ، و زكها أنت خير من زكاها
*
تاريخي مملوء بالندم
تجاوز عني يا الله
شكرا ياشجون كلامك صحيحالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة شجون الليل
نورتي اختي
سلمك الله اختي زيارتك تشريف
حماك الله
يعطيك العافية استاذ اعشق
دمت بسعادة
الله يبارك فيك
ويمتعك بالصحة
يعطيك الف عافيه مبدعنا
دمت بكل الخير
ونسأل الله السلامه للجميع
الكل بلا استثناء في حاجة للحركة والنشاط البدني
موفق اخوي
سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلأَ انْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ
مرحبا بك اخت غزولة
دمت بخير وبصحة
الله يعافيك ويسعدك
دمت بصحة
أسعدك الله اخي الاغر
دمت بصحة
ضوابط المشاركة
رد مع اقتباس
