لونك المفضل

المنتديات الثقافية - Powered by vBulletin
 

النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: ادارة الذات في رمضان

  1. #1
    Status
    غير متصل

    الصورة الرمزية نسايم ليل

    المنتديات الإسلامية
    تاريخ التسجيل
    10 2010
    المشاركات
    15,462

    ادارة الذات في رمضان

    ادارة الذات في رمضان

    بسم الله الرحمن الرحيم
    ** رمضان شهر مبارك عند الله وعند المسلمين وهو شهر سباق للخيرات،
    فوزك في السباق يعني حسن إدارة ذاتك في رمضان لتنال حسنات أكثر
    #تقديري_لذاتي

    ** إدارة الذات تعني توجيه أفعالك نحو هدف محدد وتحقيقه في وقت محدد،
    حدد ماذا تريد في رمضان وحدد لها وقت لإنجازها تحقق إدارة ذاتك
    #تقديري_لذاتي

    ** لإدارة ذاتك في رمضان

    • حدد عباداتك ونشاطاتك اليومية
    • ضع لكل عبادة ونشاط وقت
    • تابع تنفيذها في وقتها
    • ضع لنفسك مكافآت
    #تقديري_لذاتي

    ** اختبر قدرتك لإدارة ذاتك في رمضان

    • توقف عن عادات خاطئة
    • لا تفوّت على نفسك عبادة
    • لا تترك عمل ناقص
    • درّب نفسك على فعل حسن
    #تقديري_لذاتي

    ** مؤشرات سوء إدارة ذات

    • تشتكي من قلة الوقت
    • تعاني من كثرة عمل
    • توتر وسرعة غضب
    • غير مستمتع بصيامك
    • تشتكي من طول الصيام
    #تقديري_لذاتي

    ** علامات نجاحك بإدارة ذاتك

    • انشراح في صدرك
    • إقبالك على العبادات
    • صلة رحم وتواصل
    • أفكارك إيجابية عن نفسك
    • متعة في الصيام
    #تقديري_لذاتي

    ** أفكار خاطئة عن إدارة الذات في رمضان

    • صعب ضبط الوقت في رمضان
    • ضغط العمل خارج عن إرادتي
    • الناس لا يساعدوني على ضبط وقتي

    نقلا

    أحب الصالحين ولست منهم ....لعلي أن أنال بهم شفاعة
    وأكره من تجارته المعاصي ...ولو كنا سواء في البضاعة







  2. #2
    Status
    غير متصل

    الصورة الرمزية جميل الجمال
    تاريخ التسجيل
    03 2015
    المشاركات
    82

    رد: ادارة الذات في رمضان

    بارك الله فيك
    وجزاكم الله خيرا .

  3. #3
    Status
    غير متصل

    الصورة الرمزية خالد معافا

    منتدى الحياة الفطرية
    تاريخ التسجيل
    03 2011
    المشاركات
    11,808

    رد: ادارة الذات في رمضان

    جزاكم الله خير وشهر مبارك عليكم
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعينقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي
    kkm.rzeg سابقاً

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •