أهلا وسهلا بك أختي المعلمة الفاضلة :
يبدو لي أن المشكلة نشأت معك من فترة ماضية ، وأقصد منذ الطفولة ، وأنت تلميذة في المرحلة الابتدائية ، ربما كنت تكتبين ، وحصل موقف مؤلم لك يمكن ضربتك إحدى المعلمات أو صرخت عليك بصوت قوي أو صفعتك صفعة قوية أو من هذا القبيل ودعم هذا الموقف تدعيما سلبيا وسار معك حتى وصلت إلى هذا العمر وأنت معلمة 00 إذا كان هذا السلوك معك منذ أن كنت طالبة 0 أما إذا كان هذا السلوك أتاك قريبا فوضحي لي حتى أعرف 00 علما أنك باستطاعتك تجاوز هذا السلوك والانتصار عليه ، وباستطاعتك أن تكتبي أمام أعلى الناس مكانة ومرتبة 0
1ـ تحتاجين إلى التدعيم الذاتي ، وسأوضح لك هذا لاحقا 0
2ـ سوف أعطيك موضوع عن البرمجة العصبية ، وتطبقين ما فيه حتى تتجاوزي المشكلة 0
3ـ سأعمل لك برنامج علاجي خاص مبني على النظرية السلوكية ، إذا استطعت التواصل معي على الماسنجر على الأقل مرتين في الأسبوع 0
4ـ لا تذهبي إلى أي طبيب نفسي ، لأنه بيأخذ منك فلوس خاصة إذا كان في مستشفى خاص وتضيعي وقت ، وربما يصرف لك دواء ، وهذا الدواء قد يضرك 0
والمشكلة بسيطة إذا عملت بكل التعليمات التي أعطيك 0