ممنوع دخول محريم لأن الشغلة تخص مرجال

[أبو زهير]

تحط محزم على نص مشد وتربطه زين بعدين تربط مثاني وهو على ركبتك وتربطه بربطه مثل مخريطه
ودفه مول الى الجهه الثانيه ومثاني يرتفع بنفسه وتخرط محبل قداك ..
بهذه الطريقه تتوازن محزمين

الأسامه الليل
أبو زهير آآسف بس ولله الموضوع يحمس وفيه منافسه

أسد

يعلم الله إنك صادق

لك مني كل الشكر والتقدير