شكرا كبيره لك على هذه المعلومات القيمه
بقي ان نقول ان اطباء الصحه المتخصصون ينصحون بالاكلات البحريه كالسمك وغيرها
كما ان اطباء الصحه العامه لاينصحون بذلك لأن هذه المأكولات تحتوي على مادة الزئبق