الايس كريم لخفض الوزن
الآيس كريم يساعد على خفض الوزن
في فصل الصيف يحتاج الإنسان إلى تناول المثلجات و الآيس كريم و ذلك لتخفيف شعورنا بحرارة الصيف ، و قد اكتشف خبراء الغذاء أن للآيس كريم فوائد صحية أخرى
و من هذه الفوائد ما ذكره خبراء الغذاء البريطانيين وهو أن للآيس كريم دور في انقاص الوزن حيث يساعد على إذابة الدهون و يبعث شعورا بالشبع و هذا عكس ما يردده الأغلبية
و في دراسة بريطانية أخرى وجد أن الآيسكريم يحفز من نشاط مواقع السعادة في المخ
و من فوائده أيضا أنه يساعد على تقوية العظام و يقلل من نسبة ضغط الدم العالي و يمنع تكون حصوات الكلى
|
 |
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نبض القلب
