يستطيع الإنسان أن يرى بعينيه وهما الطريق الوحيد للتعرف على العالم وأميز فيهما الأشياء الكبيرة من الأشياء الصغيرة، وأميز الألوان .
عندما يكون الضوء قويا نحتاج إلى نظارات شمسية غامقة اللون لحماية أعيننا من الزغللة .
هناك طرق للمحافظة على العين وهي :
* إراحة العينين عندما تتعب.
*الجلوس على بعد مناسب عن التلفزيون.
*الإضاءة الجيدة عند القراءة
*الابتعاد عن الأوساخ التي تدخل إلى العيون كالغبار مثلا .
* عدم إدخال مواد إلى داخل العين .
حاسة السمع
تسمح لنا الأذن بسماع مختلف الأصوات من الموسيقى الهادئة إلى هدير الطائرات وأصوات الحيوانات والإنسان. وان هذه الأصوات تخبرنا بما يدور من حولنا
إن الأذن تستطيع أن تسمع الصوت الخفيف الحاد .
إن الطبيب يستخدم منظارا لفحص الأذن ويساعد الشخص الذي لا يسمع بصورة جيدة بإدخال جهاز صغير إلى أذنه لكي يسمع
هناك طرق للمحافظة على الأذن وهي :
* تنظيف الأذنان من الأوساخ بشكل منظم ودائم.
* لا تدخل الماء والأشياء الأخرى مثل القلم إلى أذنيك.
* لا تصرخ في أذن زميلك.
* لا تسمع أصوات عالية لأنها تضر بالأذن.
حاسة اللمس
نحن نحس الأشياء بواسطة اللمس فنستطيع أن نتعرف على المواد إذا كانت ساخنة أم باردة , ملساء أم خشنة , طرية أم صلبة أو حادة .
الجلد يزودنا بمعلومات حول الأشياء التي نلمسها.
من جهة أخرى نحن نحس حرارة المريض عن جبينه بواسطة ظهر الكف.
حاسة الذوق
يجب أن يكون الإنسان سعيد لان الله وهب له اللسان لنتذوق به ويخبرنا بطعم الأشياء هل هي حلوة، حامضة ، مالحة أم مرة.
كل جزء من اللسان له دور في التعرف على مذاق الأشياء
يستطيع اللسان أن يحس أيضا بالسخونة والبرودة والألم
حاسة الشم
نحن نستخدم الأنف للتنفس والشم
نشم الروائح فتكون إما رائحة جميلة وإما رائحة سيئة وكريهة.
تلعب حاسة الشم دورا مهما في التعرف على معظم الأطعمة فإذا أغلقنا العينين والأنف فلن نستطيع التمييز مثلا بين التفاح والبطاطا. كذلك من يصاب بالزكام يصعب عليه الإحساس بطعم الطعام الذي يتناوله وهذا لان انفه مغلق بسبب الزكام .
من الأمور المتبعة للحفاظ على الأنف :
* أن لا تصطدم مع الآخرين لأنه من الممكن أن يصاب الأنف بأوجاع أو كسور.
* أن لا تدخل المواد الحادة إلى انفك.مثل القلم.