فرصة ان اوجه فيها خالص شكري وعرفاني لادارة هذا المنتدى
وكذلك للمشرفين وكل الاعضاء
على هذا المنتدى الرائع الذي يجد الانسان فيه كل مايحتاجه
في جميع مجالات الحياة.
وأول موضوع هو سؤال الى الاعضاء وكل من له معلومة يستطيع بها مساعدتي ....
لاحظت أن مشاكل تقريبا كل النساء هو كيفية خفض ونقص الوزن![]()
أما بالنسبة لي فالعكس حيث أن وزني صغير بالمقارنة مع
طولي حيث أنني طويلة عمري 22سنة
الا أنني اعاني من نحافة شديدة حاولت بكل الطرق لزيادة وزني لكن دون نتيجة![]()
لهذا أتوجه لكم اخوتي في الله لارشادي بطريقة مناسبة
حيث والله اصبحت اخجل من مغادرة البيت.
شكرا وجزاكم الله كل الخير
اخوكم ابومنير