معلومه جديده
يتكون الفيشار من الذره وتحتوي الذرة على الفيتامينات والمعادن والحديد .
ولكن تعرض الذرة للحرارة ليتكون الفيشار يقلل من قيمتها الغذائية !
إضافة قيمة يا nony
معلومه جديده
يتكون الفيشار من الذره وتحتوي الذرة على الفيتامينات والمعادن والحديد .
ولكن تعرض الذرة للحرارة ليتكون الفيشار يقلل من قيمتها الغذائية !
إضافة قيمة يا nony
التعديل الأخير تم بواسطة رائـــــد ; 25 -04- 2010 الساعة 09:48 AM