اقرأ دماغك
إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي، راجعه قبل النوم. لماذا؟
لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم، فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر كذاكرة طويلة المدى
تقبلو تحياتي و احترامي أخوكم[/b]
هذي أنا مجربتها وفعلاً
لله درك ودر مواضيعك القيمه أبوعبدالرحمن