يا د. ضياء

جالس تشوقنا لهذه الطرق التي بها نغير عاداتنا السيئة

هل ممكن تعلمنا طريقة أو اثنتين

او اكثر على حسب كرمك (وهو كبير)

ام ان هذه التقنيات تحتاج الى دورات ومشافهة

كيف السبيل؟؟؟؟؟؟؟؟؟

لدينا الكثير من العادات نبغى نشوتها


شكرا رديمة على إثارة الموضوع