رد: صـــــــــــحــــتــكـــ من خــــــــلال أظا فــر كــــــــــ
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحبيب الرومنسي
** إذا كانت أظافرك تعاني من الضعف أو متشققة أو متكسرة أو أي مشكلة أخرى فيمكن أن يعود السبب إلى نقص كمية الماء الذي تشربينه لذلك يجب زيادة كمية الماء لأن الجسم يحتاج لشرب كميات كافية من الماء.