اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات.
حينما يكون الإبداع .. يكون أبوفهـد
رحمك الله يا بارقه وغفر لك وأدخلك فسيح الجنان
صباحكم صحة جنوبية 22 /أعشق الليل
نصيحة اليوم :
للتخلص من النمنمة:
إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم
في أقل من الدقيقة لماذا؟ تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب.
ودمتم بصحة
![]()
..
نسيت يقولون مساء الخير بعد 12
نصيحه ثانية
تناول ملعقة من السكر، متى ما اصابتك الحزوقة.
فهي تحدث نتيجة لتقلص الحجاب (تقلص عضلي لا ارادي).
فالسكر يعمل على امتصاص اللزوجة خارج البلعوم،
مما يحفز الأعصاب على الاسترخاء...
![]()
..
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة
كم انا سعيد بتواجدك اخي
ومعذور على الانقطاع والحمد لله على عودتك
نغديك والا نقهويك اول
هلا بدلال مساء وصباح كله يمشي الان
احنا بالنص
شكراً على النصائح
مساؤك ورد
مساء الصحة للكل
أعشق الليل أبو الكرم
جنوبية 22 العقلية الفذة
أختي النحيفة ريحانة
خزامى ودلال
وكل المتواجدين
مساء الورد يادكتور
حياك الله منور الدردشة
هات اخبارك
افتقدناك
طيب والي ماياااكل خير شر الا وجبه باليوم
ويسمن
وش يسوي
وزني 68 واخاف ينط للل 70
صباحكم ماتع أحبة المكان ...
منور يادكتور![]()
اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات.
حينما يكون الإبداع .. يكون أبوفهـد
رحمك الله يا بارقه وغفر لك وأدخلك فسيح الجنان
ماشي توقيع لين يرجعون الحبايب
لـ هنا
😍😍😍
تفضلوووا بيتزا بالخضار لكل الصحيين المتواجدين هنا
![]()
وسويته صحنين عشان تسُدنا
![]()
ماشي توقيع لين يرجعون الحبايب
لـ هنا
😍😍😍
اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات.
حينما يكون الإبداع .. يكون أبوفهـد
رحمك الله يا بارقه وغفر لك وأدخلك فسيح الجنان
ريحانه اربخي ما راح تنفع لك ولا دُله
اذا كان الدختور عجز فحالتك
اصبري وبس
تسلم يادكتور على المعلومات ربي يحفظك
ماشي توقيع لين يرجعون الحبايب
لـ هنا
😍😍😍
ذحينه أنشق امكبريته في روحي حشم بو ماجد
![]()
ماشي توقيع لين يرجعون الحبايب
لـ هنا
😍😍😍
ماشي توقيع لين يرجعون الحبايب
لـ هنا
😍😍😍
اجعل غذاؤك دواءك
استشاري:محمد خليل الحارس استشاري جراحة العظام والمفاصل بمستشفى دله بالرياض
جلوس " التربيعة " "والقرفصاء" يسبب خشونة الركبة وتآكل مفصلها
ما أروع الثنائي هنا ..
موضوع رائع يستحق التقييم ..
لدي سؤال !!!
ينتشر البعوض في أماكن شاسعة من منطقتنا
ورغم المكافحة المستمرة إلا أنه ينتج أجيال مقاومة للمبيدات
السؤال والذي سأبحث معكم للإجابة عنه ليستفيد الجميع
ما أثر لسعات البعوض على المدى البعيد ؟
ولكما جزيل الشكر ..
بارك الله فيك وحفظك ورعاك أبوفهد