كيف تشجع نفسك على خسارة وزنك؟؟

كتاب للتخسيس والرشاقة وإنقاص الوزن والقضاء على السمنة

الكتاب يناقش كيف تشجع نفسك ولا تفقد الأمل مطلقا حتى تصل إلى هدفك وتخسر وزنك الزائد تماما وتثبته وطرق وأنظمة غذائية تخسس بدون ريجيم قاسى وكيف تقضى على الجوع وكيف تحرق دهون بإقل مجهود وبدون تعب..

تقرأ فيه
أسباب زيادة الوزن
النظام الغذائى
كيف تقضى على الجوع
حرق الدهون بأقل مجهود
عندما ينزل الوزن من أماكن ولاينزل الوزن من أماكن أخرى
تثبيت الوزن الجديد و الحفاظ علي الوزن
خطواط العلاج تبدأ من تشجيع نفسك







http://www.4shared.com/document/UziaJLBs/_____.html

يسلموووو على الموضوع
تقديري

الله يسلمك

حياك اختي

يعطيك العافيه عالطرح الرائع
دمت بحفظ الرحمن

الله يعافيك

لك اجمل تحيه اختي

يعطيك العافيه على هذا الطرح المميز
والمعلومات القيمه
لاعدمنا جديدك

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رديمة

يعطيك العافيه على هذا الطرح المميز
والمعلومات القيمه
لاعدمنا جديدك

---

الله يعافيك رديمه

تسلمي على المرور

لك اجمل تحيه