عادات في العمل تساعدك على تجنب الارهاق والقلق

السلام عليكم

قال دوغلاس مالوتش ..
اذا لم تستطع ان تكون شجرة صنوبر في قمة التلة فـ كن شجيرة في الوادي
بل كن افضل شجيرة بجانب الينبوع وان لم تستطع كن عشباً واجعل الطريق زاهية؛؛
ويضيف ان لم تستطع ان تكون مسكاً كن قبلة ولتكن اطيب قبلة بجانب البحيرة
لا يمكننا ان نكون جميعاً قادة .. بل بحارة فكل واحد لديه عمل .. هناك عمل كبير وعمل اقل يجب
القيام به .. والمهمة الملقاة على عاتقنا يجب ان ننجزها ؛؛
واخيرا قال ان لم تستطع ان تكون طريقاً فكن ممراً ..
وان لم تستطع ان تكون شمساً فكن نجمة لأن الحجم لن يساعدك على النجاح او الفشل
فــ كن افضل مما انت عليه .. ::sa06::
\
من اجل تنمية اسلوب ذهني يعود علينا بالطمأنينة والتحرر من القلق اليك بهذه القاعدة
لنحاول الا نقلد الآخرين ولنكتشف انفسنا ونكون انفسنا وحسب .. هنا بعض العادت في العمل
تساعدك على تجنب الإرهاق والقلق ..
الأولى .. نظف مكتبك من جميع الأوراق باستثناء تلك التي تتعلق بعملك اليومي
يقول رولاند وليمس ان الانسان الذي يجلس الى مكتب مليئ بأوراق تتعلق بمختلف المواضيع
يجد عمله صعب للغاية بينما يسهل كثيرا اذا ما رتب مكتبه واخلاه من جميع الاوراق باستثناء
التي تتعلق بعمله الأني .. ويسمي ذلك تدبيراً منزلياَ وهي الخطوة الاولى للنجاح وتجنب الإراهاق
\
يقول رئيس تحرير صحيفة في نيو اورليانز انه عندما رتبت له سكرتيرته مكتبه وجدت آله
كاتبة كانت قد فُقدت من سنتين ؛؛
اذاً اكوام الورق تذكرك باعمال كثيرة عليك القيام بها دون ان يكون لديك الوقت الكافي لذلك
مما يقلقك ولا يسبب لك فقط التوتر والارهاق بل يسبب لك ارتفاع ضغط الدم وامراض القلب والقرحة؛؛
من كتاب كيف تتعامل مع الناس ::sa06::

رائع ابونوف
جميل التعامل مع الاخرين والاجمل كيفية التعامل اياضا مع ما يواجهنا في حياتنا اليوميه من عمل ومشاق وغيرها
شكرا لطرحك المميز :)

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلب الوفا

رائع ابونوف
جميل التعامل مع الاخرين والاجمل كيفية التعامل اياضا مع ما يواجهنا في حياتنا اليوميه من عمل ومشاق وغيرها
شكرا لطرحك المميز :)

---

اهلاً قلب .. التميز تواجدك في الموضوع ودعواتي لكِ .. لا ملل لا ارق ::sa06::

شكرآ لهذه التوجيهات الرائعة