مساءكم صحه

لعلاج الضغط الراحه التامه عدم تناول الشاي والقهوه بكثره
الاكثار من الماء والمشي وشرب العصيرات الطازجه غير الحمضيه
وربي يسلم الجميع ويعطيهم الصحه