القاعدة العامة اي شي يزيد عن حدة ينقلب ضدة
ونصيحتي لا تعودي نفسك ع سكريات البسيطة بشكل كبير وستبدليها بسكريات
معقدة ..ودامك لاحظتي تسوس الاسنان ..فهاذا مؤشر لك.
ومن المهم جداَ ان تفطري في فترة الصباحية
وحاولي تعودي نفسك ع العادات الصحية من الان
والا على مدى بعيد والقريب راح يعملك مشاكل صحية
وتغير في عمليات الايضية...الخ
وبنسبة للحبوب(الدواء) أتبعي ارشادات الصيدلي حسب الوصف ووقت التناول
اذا كانت قبل و بعد الاكل حتى يعمل الدواء بشكل جيد ولا يؤثر عليك .
دمتي بصحة وعافية
|
 |
رد مع اقتباس