لونك المفضل
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دموع انثى ssf تمارين الايروبيكس تمارين للحفاظ على اللياقة البدنية ولحرق اكبر كمية من السعرات الحرارية حيث تعتمد على ان تكون بسرعه متواصلة لمدة ساعة في تمارين مختلفة من تمارين الايروبيكس تحياتي لك شكراً لكِ على هذا الشرح لتمارين الإيروبيكس تمرين2: دمتِ بود
قوانين المنتدى