ssf
تمارين الايروبيكس تمارين للحفاظ على اللياقة البدنية ولحرق اكبر كمية من السعرات الحرارية
حيث تعتمد على ان تكون بسرعه متواصلة لمدة ساعة في تمارين مختلفة من تمارين الايروبيكس
تحياتي لك
|
 |
ssf
تمارين الايروبيكس تمارين للحفاظ على اللياقة البدنية ولحرق اكبر كمية من السعرات الحرارية
حيث تعتمد على ان تكون بسرعه متواصلة لمدة ساعة في تمارين مختلفة من تمارين الايروبيكس
تحياتي لك
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دموع انثى
شكراً لكِ على هذا الشرح لتمارين الإيروبيكس تمرين2:
دمتِ بود
شكراً لكِ على هذا الشرح لتمارين الإيروبيكس تمرين2:
دمتِ بود
الواجب انت سالت وانا جاوبت يااستاز
دمت بود ايضا
الواجب انت سالت وانا جاوبت يااستاز
دمت بود ايضا
دمتِ بود ايضاً
يا الدموع
ضوابط المشاركة
رد مع اقتباس
