أقدم لكم إستشارة نفسية مجانا

[:: ليالي جيزان ::]

دكتورنا الفاضل
حاله لاحدهم وهي
دائما يختلط في نفسه شعور بالوحده رغم كثافة ماحوله من اهله او احبابه اوحتى انشغاله بعمله
دائم هذا الشعور ملازمه فكيف الحل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مرحبا بك ديكتور
اعاني من قلة النوم فلا تتجاوز ساعات نومي 3او 4 واقصاه 5 ساعات
غير متصله فبعد كل نصف ساعه او ساعه استيقظ من النوم
كما اعاني منذ فتره من عدم الاتزان اثناء الوقوف مع رعشه داخليه في جسمي
على الرغم من انه غذائي جيد والحمد لله
وايضا اشعر بضيقه وحزن واكتئاب حتى البكاء احيانا دون ما سبب وهذه الاعراض جميعها اتت لي دفعه واحده فهل تفيدني ما سببها وكيفية علاجها مع العلم ان حياتي مستقره على جميع الاصعده والحمد لله
شاكره لك ذالك

دكتور .. جبت لك حالتين
من طرفي ..