【دردشــة صحيّــة】【HealthChat】

[خزامى]

جنوبيه هلا فيك ياغاليه وصباحك سوسن واريج من ريحان
والله ياغاليه هنا سؤال مهم ليه الام ماتهتم ببنتها وتوجهها

كثير جدا الفهم الخطأ لمفهوم اننا كبرنا تصدقي ياغاليه كثير كنا نحب طفولتنا مافكرنا بميك اب ولاغيره

اللي اشوفه اليوم وللأسف اشوف الام تجي حاطه ارطال على وجهها والبنت اللي هي بنتها معها حاطه اكياس من الالوان على وجهها مع انها بعمر الزهور يعني بشرتها نقيه من عند ربي وجمالها طبيعي بس تخربه باللت والعجن على وجهها
كمان ياغاليه تشوفي العجب بالمدارس البنات وجيههم لون واياديهم لون يعني بالله ماتشوف الام بنتها وايش تستخدم
غاليتي
والله ثم والله غياب الوعي الاسري انصراف الام عدم مصادقة بنتها ومعرفة همومها وايش تفكر وتصحيح افكارها كلها امور لها سبب اول في انصراف البنات للجري وراء الموضه بشكل خاطيء

صباحك جنه ياغاليه موضوعك رائع لك الخير والتقدير

[جنوبية 22]

صباح الخير والصحة والجمال
لكل الصامطيين والصامطيات
يومكم جميل وسعيد ومعطر بذكر الله
وجمعه مباركه
تحيتي ومحبتي

[ميدوزة الأورليا]

صباح الخير والصحة والجمال
لكل الصامطيين والصامطيات
يومكم جميل وسعيد ومعطر بذكر الله
وجمعه مباركه

تحيتي ومحبتي

صباح الخير والصحة والجمال جنوبية 22

[ريحااانة]

جنوبية أنا أستخدم كريمات أولاي من زمان


عسى مش زينه

[خزامى]

هلا وغلا ريحوونه وصباحك ريحان وفل

اعتقد كلها مو زينه خليك على الطبيعه احلى

[ريحااانة]

هلا وغلا ريحوونه وصباحك ريحان وفل

اعتقد كلها مو زينه خليك على الطبيعه احلى

الطبيعه يعني زبادي وموية ورد وخيار وخلافه بس

[دلال]

وانا ليه ما رديتي عليا

[أعشق الليل]

صباح الخير والسعادة
والابتسامة لكم جميعا

نصائح طبية غريبة ومضحكة..!!

... للحكة أو الدغدغة في الحنجرة
إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك
لماذا؟
هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك ا

لأذن
تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب
تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة
أو الدغدغة


... لا تشعر بالألم
هل تخاف من الحقنة؟ ومن لا يخاف منها
ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف
والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ
الحقنة
حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال
أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب
ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر
والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات
الشعور بالألم في الحبل الشوكي
تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة


...... تخفيف احتقان الأنف

هل تعاني من احتقان الأنف المزمن
ولم تنفع معك الأدوية
أليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف
من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك
بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد
هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات
الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان
بعد20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل

[جنوبية 22]

وانا ليه ما رديتي عليا

ومساء الورد ياورد..ومساء الصحة عليك وعلى الجميع

ماتزعليش حبيبتنا

من عيوني ياعسل ارد عليك وعلى كل احبتنا ان شاء الله
بس طولو بالكم علي شويه انشغلت حبتين ..
وياهلابيكم جميعاً

[جنوبية 22]

	اولاُ .. لو عندك اي حاجه حابه تقوليها في هذا الخصوص ؟ حابه اقول الحمد لله الذي خلقنا في احسن تقويم والحمد لله الرضى بما خلقنا عليه وشعورنا بجمالنا الداخلي يزيدنا جمالا من الخارج ثانياً ..هل انت مع او ضد استخدام الفتاه لكريمات تفتيح أي كانت؟ بصراحه مع لكن مش اي كريمات كانت بمعنى لازم تكون من الصيدلية وبوصفه طبيه وما تكون الكريمات اللي تعطي مفعول سريع والافضل التي تعطي نتيجه بالمداومة عليها اما الترطيب فهذا اساس العناية بالبشرة والسبب ووجهه نظرك في الموضوع.. يمكن الغيرة بين البنات ويكن عشان تكون باحسن صورة للمستقبل ثالثا.. هل في مؤثر معين بتحسي انه هو السبب في تفشي الظاهره هذه؟ مش عارفه يختلف من بنت لثانية واقبال البنات عليها؟ رابعاً.. هل الوسط ليه دور؟ الاعلانات التلفزيون؟ الشاب ؟ وكمان الأغاني؟ الوسط نعم له دور الاعلانات والاغاني ما اعتقد كل الشكر جنوبية 22

اهلا بيك ياحبيبه ..واشكر لك ردك الجميل وتواجدك
كما ذكرتي الاهتمام بعناية وحماية البشرة
مهم وقبل كده ان اعرف نوع بشرتي كي استخدم لها
مايغذيها ويحميها ..من قبل استشارة ..او نصيحة طبية
شرفني مرورك الكريم وياهلا بيك وبانتظارك دوما على متصفحي..
تحياتي ياغاليه

[أعشق الليل]

صباح السعادة
كيفكم اليوم
يارب صحتكم طيبة


النوم على البطن….يزيد خطر الإصابة بحصوات الكلى

حذر الباحثون اليابانيون، من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه بحصوات الكلى واوضحت الدراسه أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصوات الكلى، هم اكثر نوما على بطووونهم، مقارنه بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرض. و وجد الباحثون بعد تسجيل الحركات البدينه وتقلبات النوم لـ 57 مريضا بحصوات الكلى و214 من المتطوعين الاصحاء الذين لم يشكوا ابدا من الحصوات، أن 25.6 % من المرضى، يستلقون على بطوونهم لفترات طويله أثناء النوم مقابل 17.1 % من الاصحاء . وقال هولاء إن الدراسه تهدف الى تحديد اثر الحركات البدنيه اثناء النوم وليس وضعيته في تشكل حصوات الكلى، مشيرين الى انه تم تحليل عناصر اخرى من حركات النوم التي تشمل عدد التقلبات وزواياها، إضافة الى النوم على الجانب الايمن او الايسر التي تبين عدم اختلافها بين المجموعات المشاركه. واعرب الاختصاصيون عن اعتقادهم بأن تحريك الجسم أثناء النوم يمنع تكون الكلى، الذي لاتزال اسبابه الحقيقه غير معروفه حتى الأن، ، موضحين أن مثل هذه الحصوات تتشكل عندما يتحد عنصر الكالسيوم مع مادة كيماويه موجوده طبيعيا تسمى الاوكزالات، لذلك فمن الضروري تقليل نسبة عنصر الكالسيوم في غذاء المرضى الذين يعانون من الحصوات واولئك الذين يبدون استعدادا للإصابة بها.
ونم على جنبك الأيمن فإنها نومة الانبياء ولا تنم على بطنك فإنها نومة الشياطين

["فلة"]

صباح السعادة
كيفكم اليوم
يارب صحتكم طيبة


النوم على البطن….يزيد خطر الإصابة بحصوات الكلى

حذر الباحثون اليابانيون، من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه بحصوات الكلى واوضحت الدراسه أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصوات الكلى، هم اكثر نوما على بطووونهم، مقارنه بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرض. و وجد الباحثون بعد تسجيل الحركات البدينه وتقلبات النوم لـ 57 مريضا بحصوات الكلى و214 من المتطوعين الاصحاء الذين لم يشكوا ابدا من الحصوات، أن 25.6 % من المرضى، يستلقون على بطوونهم لفترات طويله أثناء النوم مقابل 17.1 % من الاصحاء . وقال هولاء إن الدراسه تهدف الى تحديد اثر الحركات البدنيه اثناء النوم وليس وضعيته في تشكل حصوات الكلى، مشيرين الى انه تم تحليل عناصر اخرى من حركات النوم التي تشمل عدد التقلبات وزواياها، إضافة الى النوم على الجانب الايمن او الايسر التي تبين عدم اختلافها بين المجموعات المشاركه. واعرب الاختصاصيون عن اعتقادهم بأن تحريك الجسم أثناء النوم يمنع تكون الكلى، الذي لاتزال اسبابه الحقيقه غير معروفه حتى الأن، ، موضحين أن مثل هذه الحصوات تتشكل عندما يتحد عنصر الكالسيوم مع مادة كيماويه موجوده طبيعيا تسمى الاوكزالات، لذلك فمن الضروري تقليل نسبة عنصر الكالسيوم في غذاء المرضى الذين يعانون من الحصوات واولئك الذين يبدون استعدادا للإصابة بها.
ونم على جنبك الأيمن فإنها نومة الانبياء ولا تنم على بطنك فإنها نومة الشياطين

هلا أخي اعشق الليل

صباحك رضي

سبحان الله معلومة راائعه بارك الله فيك

[أعشق الليل]

مركز تحميل

هلا أخي اعشق الليل

صباحك رضي

سبحان الله معلومة راائعه بارك الله فيك

الله يبارك فيك اخت فلة
ويمتعك بالصحة والعافية

البطاطس المسلوقة مهمة جداً لمرضي الكلي

واشنطن : إضافة إلى الفوائد العديدة التي تحويها البطاطس المسلوقة للصحة والجسم ، أكدت دراسة أمريكية حديثة بأنها تعتبر من أكثر أصناف البطاطس ملاءمة لمرضي الكلي ، وذلك بسبب انخفاض محتواها من أملاح البوتاسيوم.

وأفادت الدراسة بأن سلق البطاطس البيضاء يخفض وبشكل ملحوظ ما تحتويه من أملاح البوتاسيوم، لتتحول إلي مادة غذائية مناسبة لمرضي الكلي ، حسب ما ورد بجريدة " الراية ".

وأوضحت الدراسة أن البطاطس البيضاء تعتبر مادة مغذية ومصدراً غنياً بالمعادن ، التي تمد الجسم بمقادير عالية من عنصر البوتاسيوم، غير أن بعض المرضي، الذين يعانون من مشاكل صحية في الكلي، لا يسمح لهم بتناول الأصناف الغذائية الغنية بالبوتاسيوم، كالبطاطس البيضاء، بهدف المحافظة علي استقرار حالتهم الصحية، ما قد يحرمهم من تناول أطباق مغذية.

[أعشق الليل]

مســــــــــاء الـــــزهـــــــــور
ومساء الصحة لكل الحضور
عســـــــاكم طيبــــين جميعا








فوائد سقوط الدموع.. و أضرار حبس الدموع!!
تشير أحدث الدراسات التي أجريت في معامل الأبحاث النفسية إلى أن ذرف الدموع ليس دليلا على الضعف أو عدم النضج ولكنها على العكس تعتبر أسلم طريقة لتحسين حالة الصحة من حيث التخلص من المواد الكيميائية المرتبطة بالتوتر والموجودة في الجسم،كما أنها تساعد في إرخاء العضلات وأن البكاء أسلوب طبيعي لإزالة تأثير المواد الضارة من الجسم.

ويؤكد العلماء المتخصصون أن البكاء يزيد من عدد ضربات القلب ويعتبر تمريناً مفيداً للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين وعند الانتهاء من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى طبيعتها وتسترخي العضلات وتحدث حالة شعور بالراحة.

أما كبت الدموع فيؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر كما أنه يمكن أن يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع.

اضرار حبس الدموع!!

تشير أحدث الدراسات التي أجريت في معامل الأبحاث النفسية في ولاية نيسوتا , إلى أن ذرف الدموع ليس دليلا , على الضعف أو عدم النضج

ولكنها على العكس تعتبر أسلم طريقة لتحسين حالة الصحة من حيث التخلص من المواد الكيميائية المرتبطة بالتوتر والموجودة في الجسم ,

كما أنها تساعد في إرخاءالعضلات وأن البكاء أسلوب طبيعي لإزالة تأثير المواد الضارة من الجسم .

ويؤكد العلماء المتخصصون أن البكاء يزيد من عدد ضربات القلب ويعتبرتمريناً مفيداً للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين وعند الانتهاء

من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى طبيعتها وتسترخي العضلات وتحدث حالة شعور بالراحة.

أما كبت الدموع فيؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر كما أنه يمكن أن يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع .

وقد أثبت أحد الأطباء من خلال تحليل دموع البشر إلى أن الدموع تحتوي على مواد كيميائية مسكنة للألم يفرزها المخ .،سبحان الله

[دلال]

جمعه مباركة باذن الله

ومسائكم ورد

معلومة

ثلاث أماكن في الجسم لا يصلها الدم...هل تعرفها؟

1) - قرنية العين: التي نري بها والتي تتخذ ألوان عديدة عند مختلف البشر

لايصل إليها الدم وذلك لأن الاكسجين الذي تحتاجه

تحصل علية من الهواء الخارجي الملامس للعين.

2)- الشعر : فالشعرة الواحدة تتكون من البصيلة الموجودة داخل جيب في البشرة

والتي يتم تغذيتها بالدم بشكل اعتيادي اما ساق الشعرة فمن المستحيل

ان يصل إلية الدم لأنها عبارة عن خلايا كيراتينيه ميتة ,

3)- الأظافر : طبعاً الأظافر هو الجزء الثالث الذي لا يصل إلية الدم

لأنه عبارة هو أيضاً عن خلايا كيراتينية ميتة تحمي نهايات الأصابع تنشأ أساسا من البشره .

[أعشق الليل]

اهلا وسهلاً اخت دلال
مساء الخير
وجمعة بركة يارب

معلومات رائعه

[جنوبية 22]

مساء الخير والصحة للجميع
معليش اعتذر لتأخري استاذنا اعشق الليل
ظرف طاريء والحمد لله
واتمنى لاستاذتنا واختنا الغاليه ميدوزه الصحة والعافيه
والجميع يارب يتمتع بالصحة والعافيه ..طمنونا عليها
لاني تأخرت ..

[خزامى]

صباح الخير جنوبيه وكيفك ياغاليه

انا ارسلت لدلول نفسي تطمني على ميدوزه ان شاء الله تكون بخير يارب

[جنوبية 22]

اهلا بيك ياعسل صباحك ورد
الحمد لله ..
وانتم يارب بكل الخير
حابه اتطمن بجد ..والوقت أتأخر
علينا ..

[خزامى]

ربي يجزاك خير ياأصيله تسلمي وان شاء الله نتطمن عليها ربي يسعدك