اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أعشق الليل مشاهدة المشاركة
فصيلة دمي o+
احب الفواكه بشكل الكبير مفرط بتتنولها فهل تسبب اي مشكلة ؟
هل هناك سن للانسان لابد ان يخفف كمية ونوعية طعامة ؟

اي يتجنب الدهون واسكريات وبعض النشويات
الفواكه مفيدة فيجب عليك التنوع فقط والاعتدال في أكلها
ليس هناك سن محدده يجب على الشخص الانتباه للغذاء وما يحتويه من دهون وسكريات