اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أعشق الليل مشاهدة المشاركة
فصيلة دمي o+
احب الفواكه بشكل الكبير مفرط بتتنولها فهل تسبب اي مشكلة ؟
هل هناك سن للانسان لابد ان يخفف كمية ونوعية طعامة ؟
اي يتجنب الدهون واسكريات وبعض النشويات
الفواكه مفيدة فيجب عليك التنوع فقط والاعتدال في أكلها ولا تكثر من شرب عصير البرتقال لأنه قد يصيبك بقرحة بالمعدة
ليس هناك سن محدده يجب على الشخص الانتباه للغذاء وما يحتويه من دهون وسكريات ونشويات