ما خاب من استشار
يا جماعة معايه صلمة في قعارير رجولي الله يكرمكم
واشعر بالم مستمر ولا لصقات صينية فادتني ولا كمادات
ماهو السبب وايش هو الحل ؟
ما خاب من استشار
يا جماعة معايه صلمة في قعارير رجولي الله يكرمكم
واشعر بالم مستمر ولا لصقات صينية فادتني ولا كمادات
ماهو السبب وايش هو الحل ؟
اهلا بيك استاذنا ابو وحيد وعذرا على التأخير
غبت عن العياده كنت اذاكر في خدروشنا ..والف سلامة عليك
الصلمة في قعارير رجولك والألم المستمر
معناه انك بتعاني من مرض التهاب العقب.. مسمار القدمHeel Spur) )
ودا التهاب غير جرثومي يصيب الأربطة والأوتار في باطن القدم وخصوصاً عند منطقة التقاء
هذه الأربطة مع عظمة الكعب في منطقة العقب. .
سببه :
نتيجة الإجهاد المزمن الذي تتعرض له القدم خلال المشي وذلك بسبب :
الزيادة في وزن الجسم أو الوقوف والمشي لفترات طويلة
واستخدام الأحذية غير المناسبة وذات النعل القاسي وكذلك المشي على الأرض الصلبة حافياً
وفي حالات قليلة جداً قد يكون هذا المرض ناتجاً عن خلل في أملاح الجسم
أو نتيجة بعض الأمراض الروماتيزمية أو نتيجة كسور قديمة لم تلتئم بشكل صحيح في عظمة العقب.
علاجه
مسكنات ومضادات للالتهاب مع حذاء طبي وعدم المشي حافياً
والحرص على استخدام الأحذية الخفيفة ذات الباطن اللين داخل المنزل وخارجه ..
المحافظة على الوزن
الراحة التامة والابتعاد عن المشي فترات طويلة
وانصحك كمان بالفحص السريري وعمل اشعة للقدم وتحليل للدم
أما لو
كان هناك احمرار في أصبع القدم فهذا نقرس وسببه زيادة نسبة حمض اليوريك في الدم عن 7.2 مجم
ودا موجود بزياده في اللحوم الحمراء والبقوليات
لذلك تمتنع عنها مع تناول بعض الأدوية المخفضة لحمض اليوريك
وانصحك بعمل التحاليل اللازمة للدم والفحص السريري .
وخلي بالك من قعارير رجولك استاذ ابو وحيد صحتك بالدنيا .
سامحني سرقت توقيعك من غير استأذن..أعجبني
اللهم وفقني..واحفظ امي وابي.. واشفِ جدتي الغالية【دردشــة صحيّــة】【HealthChat】 http://samtah.net/vb/showthread.php?t=146673