غيث ومطر (قسم الصحة )وتاج نقي لقلوبكم

[أعشق الليل]

راح اخذ الميك من اختي وزميلتي خزامى بعد اذنها


صباحكم جميل جميعاً
هنا يتجدد اللقاء مره اخرى مع ضيف اخر وتجارب جديده
اهلا بالاخ بن ثابت


سؤالي

- اتمنى ان تحدثنا عن ماتراه من عادات صحية سيئه؟

- وهل لك مقترحات بخصوص جودة الغذا المستورد لبلادنا وكيف لنا كمواطنيين معرفة القيمه الغذائيه الافضل للغذاء المستورد؟

- اطفالك حفظهم الله لك هل يحرجونك ويرغمونك باوقات في السوبرماركت على شراء اشياء لاتقتنع بفائدتها الصحية ؟

- هل تظن اننا من الشعوب التي تقراء وتعرف العادات الصحية السيئه ومع ذالك لانطبق ما نتعلم ؟
وما الحلول من وجهه نظرك؟


شكرا لك

[بن ثابت]

راح اخذ الميك من اختي وزميلتي خزامى بعد اذنها


صباحكم جميل جميعاً
هنا يتجدد اللقاء مره اخرى مع ضيف اخر وتجارب جديده
اهلا بالاخ بن ثابت


سؤالي

- اتمنى ان تحدثنا عن ماتراه من عادات صحية سيئه؟

- وهل لك مقترحات بخصوص جودة الغذا المستورد لبلادنا وكيف لنا كمواطنيين معرفة القيمه الغذائيه الافضل للغذاء المستورد؟

- اطفالك حفظهم الله لك هل يحرجونك ويرغمونك باوقات في السوبرماركت على شراء اشياء لاتقتنع بفائدتها الصحية ؟

- هل تظن اننا من الشعوب التي تقراء وتعرف العادات الصحية السيئه ومع ذالك لانطبق ما نتعلم ؟
وما الحلول من وجهه نظرك؟


شكرا لك

أخذت المايك , تعرفني اخجل من التحدث والمايك بيد أنثى

بالعكس انت والاخت خزامى تمثلان ثقلا نوعيا وثقافيا مميزا وكلاكما نفتخر دوما بالتواجد معه في اي من المواضيع

نبدأ باول سؤال :
اتمنى ان تحدثنا عن ماتراه من عادات صحية سيئه؟

هذا السؤال جوابه ربما يحتاج صفحات كثيرة , فهل القصد به منطقة جازان او دولتنا او وطننا العربي
اذا كان جازان فهل قديما او حديثا , اذا كان قديما ربما لاشيء يذكر الا سلبيات بسيطه ربما لا تقارن بما هو اليوم
وهذه السبيات القديمه تتلخص في طبخ بعض المأكولات التي تتعرض مباشرة للدخان مثل السمك في الميفا او غيره , فقد اثبت العلم ان تعرض المأكولات للدخان او ما يصدر من النار يسبب في ترسب مواد كيميائيه ضاره جدا على المأكولات وهي تؤثر على الصحه , وربما ملاحظة أخرى وهي بعض الماكولات يكون نسبة الدهن فيها عاليه , ولكن حركتهم الكثيرة قديما تلغي السلبيات


اما الان فنحن ابقينا السلبيات القديمه والغينا ايجابياتهم وهي الاعتماد على كل شيء محلي وصرنا نعتمد على الاشياء المصدره لنا
وهذا يشمل حتى بعض ما يقال انه محلي مثل الزيوت وغيرها , فغالبها تعبئة وموادها يكون مصدرها الخارج وفيها كيميائيات كثيرة جدا مضره بالجسم , غير هذا ان نشاطنا قل كثيرا عن اول وبهذا فقدنا الفرصه الكبيرة التي تساعد الجسم في التخلص من المواد الضاره

هذا بشكل عام وسنعود لاحقا للتكمله