الأكشن مايخلصش ،تعلمي تقنيات الدفاع عن النفس - أكشن 2-

[Fifi Maria]

مرحبا من جديد يا صبابا


التحكم بالنفس و التقليل من شدّة الخوف أمر لا بدّ منه حتى لا نفقد التركيز


و التركيز على المناطق الحساسة فعلا تؤتي أكلها لأنها تسبب من الألم للمعتدي ما يفقد معه


توازنه ... و كثيرا ما أكلت ضربات أنا و إختي أثناء التجريب (( أخ يا إمي ههههههههه ))


استفدت حقا من الحلقة الثانية يعطيك الصحة قلب الغالية


احترامي

[قلب الوفا]

مرحبا من جديد يا صبابا


التحكم بالنفس و التقليل من شدّة الخوف أمر لا بدّ منه حتى لا نفقد التركيز


و التركيز على المناطق الحساسة فعلا تؤتي أكلها لأنها تسبب من الألم للمعتدي ما يفقد معه


توازنه ... و كثيرا ما أكلت ضربات أنا و إختي أثناء التجريب (( أخ يا إمي ههههههههه ))


استفدت حقا من الحلقة الثانية يعطيك الصحة قلب الغالية


احترامي

حركااا يافيفي
يعني نقدر نقول الحين انك صرتي اقدع وحده فينا


ربي يسعدك يارب
هو فقط نريد ان نفهم فقط