مرحبا من جديد يا صبابا


التحكم بالنفس و التقليل من شدّة الخوف أمر لا بدّ منه حتى لا نفقد التركيز


و التركيز على المناطق الحساسة فعلا تؤتي أكلها لأنها تسبب من الألم للمعتدي ما يفقد معه


توازنه ... و كثيرا ما أكلت ضربات أنا و إختي أثناء التجريب نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي (( أخ يا إمي ههههههههه ))


استفدت حقا من الحلقة الثانية يعطيك الصحة قلب الغالية


احترامي