المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبوإسماعيل
![]()
الف شكر على مرورك وتعقيبك اللطيف
وتشجيعك المستمر للجميع
لاعدمت تواصلك حفيدي
وتابعوني
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبوإسماعيل
![]()
الف شكر على مرورك وتعقيبك اللطيف
وتشجيعك المستمر للجميع
لاعدمت تواصلك حفيدي
وتابعوني
بارك الله فيك حفيدي
ماشاء الله عليك ياتيه
مشكوووووورة على الطبخات والمعلومات
بس فيه عندي اضافة بسيطة
قريت مرة انه مايفضل اكل الارز لوحده يعني ياحبذا يكون معاه سلطات لحوم او ايدامات...
عشان تكون الفايدة الغذائية اكثر
مجرد معلومة بسيطة![]()
تحياتي