قد يشعر البعض بالملل من روتين العمل على وتيرة واحدة
أيضا الاستمرار في العمل لساعات طويلة تصيبنا بالتعب والأجهاد
كل منا يحتاج لتغيير ذلك الروتين بتغيير نمط وطريقة عمله سواء بالانتقال
من مكان لآخر او بتغيير طريقة تنفيذه لعمله ، كذلك لا بد من اخد قسطا من الراحة
من خلال أجازة تريح الجسم وتشعرنا بالتجديد .

شكرا لك ابو نوف