سلطات الزبادي:
*- سلطة الزبادى بالخيار
نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي
اول وصفة و هي الخيار بالزبادي
وهي سهله وسريعة
المقادير:
نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

*3زبادي
* معلقة نعناع مجفف ناعم
او
*ملعقة و نص
زعتر مجفف مطحون باليد.
*خيار مقطع مرباعات او مثلاثات.
*زيت زيتون(حسب الرغبة).
الطريقة:
نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

1-نقطع الخيار.
2-نخلط جميع المكونات مع بعضها البعض.
بالهناء و الشفاء