وقد أثبتت الدراسة أن ممارسة رياضة مركزة يكون لها فوائد أعظم للمخ من ممارسة النشاط البدني بشكل مخفف وإن كان منتظماً"
,
يعطيك العافية اخوي معلومات مهمة دمت بسعادة![]()
وقد أثبتت الدراسة أن ممارسة رياضة مركزة يكون لها فوائد أعظم للمخ من ممارسة النشاط البدني بشكل مخفف وإن كان منتظماً"
,
يعطيك العافية اخوي معلومات مهمة دمت بسعادة![]()
..