لونك المفضل

المنتديات الثقافية - Powered by vBulletin
 

النتائج 1 إلى 9 من 9

الموضوع: علامات تؤكد أن دماغك مرهق ويحتاج راحة

العرض المتطور

  1. #1
    Status
    غير متصل

    الصورة الرمزية محمدالقاضي
    نبـ صامطة ـض
    نبض لمع في سماء الإشراف
    تاريخ التسجيل
    01 2007
    الدولة
    ياما حكيتك للمواني !
    المشاركات
    6,053

    رد: علامات تؤكد أن دماغك مرهق ويحتاج راحة

    الموضوع جيد جداً
    ولكن يجب إكماله بكتابة نصائح وإرشادات لإراحة الدماغ
    وأهمها القرب من الله
    الصلاة والمحافضة على قراءة القرآن بشكل منتظم
    النوم فترة كافية
    القيام بالإسترخاء والمساج بشكل دوري

    شكراً لكم .
    نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

  2. #2
    Status
    غير متصل

    الصورة الرمزية نسايم ليل

    المنتديات الإسلامية
    تاريخ التسجيل
    10 2010
    المشاركات
    15,462

    رد: علامات تؤكد أن دماغك مرهق ويحتاج راحة

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمدالقاضي مشاهدة المشاركة
    الموضوع جيد جداً
    ولكن يجب إكماله بكتابة نصائح وإرشادات لإراحة الدماغ
    وأهمها القرب من الله
    الصلاة والمحافضة على قراءة القرآن بشكل منتظم
    النوم فترة كافية
    القيام بالإسترخاء والمساج بشكل دوري

    شكراً لكم .
    يعطيك العافية يارب

    كلامك سليم

    ذكر الله عموما له تأثير على حياتنا كلها
    أحب الصالحين ولست منهم ....لعلي أن أنال بهم شفاعة
    وأكره من تجارته المعاصي ...ولو كنا سواء في البضاعة







ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •