صلى الله على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

قال صلى الله عليه وسلم :

(إذا أتيت مضجعك فتوضأ وضوءك للصلاة ، ثم اضطجع على شقك الأيمن)


ثبت علمياً أن النوم على الجانب الأيمن يمنع ضغط الكبد على المعدة

ويساعد على تفريغ محتوياتها ، كما يسهل عمل القلب ،

إذ يمنع ضغط المعدة والحجاب الحاجز عليه.


وايضا اضيف توصل باحثون يابانيون الي

أن النوم على البطن قد يزيد خطر

الإصابه بحصوات الكلى والاختناق التنفسي

الاخ الناصح الامين

بارك الله بك ولك

وجعله في موازين حسناتك ان شاء الله

ودي وتقديري

مون لايت