جميل جدا يارعشة هدب

هذا تمرين لإثارة العقل اللاواعي الذي تترسب فية كل تجارب الشخص
وهذا التمرين اشبة بالتنويم المغناطيسي
التمرين هذا انا جربتة شخصيا والله انة مريح جدا طبعا بعد الاسترخاء التام للجسم
كرر الجمل الايجابية لأنها سترسخ في العقل الباطن وتتحول الى افعال
ايجابية
اشكرك على هذا الموضوع