لونك المفضل

المنتديات الثقافية - Powered by vBulletin
 

النتائج 1 إلى 15 من 15

الموضوع: رياضة المشي للجنسين ( فوائدها وشروطها )

العرض المتطور

  1. #1
    Status
    غير متصل

    الصورة الرمزية abaesam
    شخصية مهمة
    تاريخ التسجيل
    03 2006
    الدولة
    samtah
    المشاركات
    169

    رد: رياضة المشي للجنسين ( فوائدها وشروطها )

    شكرا ابو نواف على ذكرته عن رياضة المشى للجنسين وماريكم لو تم تحديد الشارع المزدوج الوقع شرق مبنى بلدية صامطه لهذه الرياضه لانه شارع هادى جدا ولاترداده السيارات الا عدد بسيط .,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

  2. #2
    Status
    غير متصل

    الصورة الرمزية أبو نوف

    -

    الِمَايَسترو
    تاريخ التسجيل
    03 2005
    المشاركات
    27,642

    رد: رياضة المشي للجنسين ( فوائدها وشروطها )

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة abaesam مشاهدة المشاركة
    شكرا ابو نواف على ذكرته عن رياضة المشى للجنسين وماريكم لو تم تحديد الشارع المزدوج الوقع شرق مبنى بلدية صامطه لهذه الرياضه لانه شارع هادى جدا ولاترداده السيارات الا عدد بسيط .,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
    اهلاً وسهلاً abaesam منور رعاك الله

    فعلاً المكان هادئ جداً لمن اراد المشي بس مدري توجد فيه إضاءه ام لا ؟

    شكرا لك مرة اخرى وياهلا فيك

  3. #3
    Status
    غير متصل

    الصورة الرمزية abaesam
    شخصية مهمة
    تاريخ التسجيل
    03 2006
    الدولة
    samtah
    المشاركات
    169

    Awt9 رد: رياضة المشي للجنسين ( فوائدها وشروطها )

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو نوف مشاهدة المشاركة
    اهلاً وسهلاً abaesam منور رعاك الله

    فعلاً المكان هادئ جداً لمن اراد المشي بس مدري توجد فيه إضاءه ام لا ؟

    شكرا لك مرة اخرى وياهلا فيك
    المكان بجوار البلديه ولابد ان تكون فيه اضاءه ومحبى هذه الرياضه عليهم عمل طلب جماعى للبلديه لتخصيصه لرياضة المشى .

  4. #4
    Status
    غير متصل

    الصورة الرمزية أبو نوف

    -

    الِمَايَسترو
    تاريخ التسجيل
    03 2005
    المشاركات
    27,642

    رد: رياضة المشي للجنسين ( فوائدها وشروطها )

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يراعي ذراعي مشاهدة المشاركة
    ابو نوف والقاضي كلاكما عينان في رأس

    ومن اليوم سوف أبدأ برياضة المشي بعد أن قرأت هذه النصائح المفيده
    بالتوفيق يا امير اتمنى لك الفائدة دمت بخير نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة abaesam مشاهدة المشاركة
    المكان بجوار البلديه ولابد ان تكون فيه اضاءه ومحبى هذه الرياضه عليهم عمل طلب جماعى للبلديه لتخصيصه لرياضة المشى .
    احسنت رعاك الله نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •