السلام عليكم
اولا الريااضة مفيدة لكل شي والله انها فائدة للصحة والجسم تحس بنشااط وتحس ان نفسك بالاكل ولا تجيب السمنة تخلي جسمك صحي 1000% اسئلووني فانصحكم شباب وبنات بالريااضة وتحياتي لكم
السلام عليكم
اولا الريااضة مفيدة لكل شي والله انها فائدة للصحة والجسم تحس بنشااط وتحس ان نفسك بالاكل ولا تجيب السمنة تخلي جسمك صحي 1000% اسئلووني فانصحكم شباب وبنات بالريااضة وتحياتي لكم